小孩肺气虚怎么办？及时就医不然病情加重

对于家长们来说，小孩子的身体是很脆弱的，而且各种疾病的发生率是高的，这种情况下一定要及时带孩子去医院做检查和治疗，不然会导致病情加重，有些孩子肺气不足，还会影响到孩子的身体发育，严重的话还会导致一些身体疾病，家长们需要做的就是及时给孩子做治疗，那么小孩肺气虚该怎么办呢？

【肺虚表现症状】

咳喘短气，语音低弱，语声低懒，语音嘶哑，语音易疲倦，易出汗，易感冒。感冒以风寒感冒较为多见，症状为恶寒发热、无汗、头痛鼻塞、流清涕、咳嗽、咽干、舌淡红、苔薄白、脉浮紧。

【肺虚肺气虚注意事项】

1、应注意多吃含锌的食物。含锌的食物有牛肉、鸡、鸭、鱼、瘦肉、花生、大豆制品等。含锌量高的食物有牡蛎、牛肉、肝脏、牡蛎、紫菜、海带、芝麻酱、花生酱等。含钙量高的食物有乳制品、蛋、虾、牡蛎等。

2、肺虚表现症状的食物应以食补为主。能增强免疫力的食物有蘑菇、木耳、核桃、大枣、鱼、瘦肉、豆制品、苹果、胡萝卜、芹菜等。

3、少吃油腻食物，特别是油炸食物。因为这类食物不易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。