槟榔怎么保存好处多注意事项（吃槟榔有什么好处和坏处）

每个人都有喜欢吃槟榔的习惯，在吃槟榔的时候，如果觉得太苦的话，吃起来也没什么嚼劲，这样会选择把槟榔放在阴凉的地方保存，但是如果是已经干了的槟榔，尽量不要放在家里面，不然会出现一些病菌，平时要想吃槟榔的时候，可以把槟榔放在塑料袋里面，然后放入冰箱冷冻。

我们购买的槟榔是经过了加工处理的，但是不知道它是否可以放入塑料袋里保存，所以也特别容易导致变质，所以在平时保存这些东西的时候一定要对它进行严格的处理。

1、塑料袋应该用保鲜膜包起来，用筷子把它们封住，这样能让，槟榔在放一些时候能保持通风。

2、在保存槟榔时，应该放在阴凉通风的地方，避免阳光照射，同时要经常检查槟榔的存放环境，能够让这些储存时间缩短，也能让槟榔保持新鲜。

3、在挑选了新鲜槟榔以后，还应该去购买一些没有发生变质的瓜子，把它们放在一个通风的环境中，能让它不容易被腐烂。

吃槟榔的好处

1、预防糖尿病

槟榔中含有丰富的粗纤维，这种物质进入人体以后能吸水膨胀，也能加速肠胃蠕动，能够减少食物在肠胃中的营养与水分的吸收，并能促进胰岛素分泌，对人类高血糖和高血脂以及肥胖等不良症状都有很好的预防作用。

2、预防癌症

平时吃槟榔，还能预防癌症发生，因为槟榔中含有丰富的脂肪油和儿茶酸，它们能促进人体内癌细胞再生和代谢，它能防止人体内细胞癌变，也能让癌症病毒在组织细胞间滋生，能让它们发生特异性的活性，能让癌症患病率明显下降。

3、防止口腔溃疡

平时吃槟榔对人类的口腔溃疡也有很好的预防作用，因为槟榔中含有的一种不饱和脂肪酸，它能清理人类的口腔，也能消灭口腔中的细菌，能阻止病毒对人类口腔粘膜的伤害，平时经常食用能预防口腔溃疡发生，另外人们出现口疮时也可以用槟榔，治疗，以避免细菌感染。