怎么吃蜜蜂注意事项（常吃蜂蜜的功效与禁忌）

蜂蜜是一种非常常见的食材，具有很强的滋补养生的作用，因此，不少人都会用蜂蜜来制作各种美味的食物。而蜜蜂在饲养过程中会产生大量的毒素，这些毒素一旦被人体吸收之后，对于人体的健康是有一定的危害的，但是蜂蜜也不是所有人都适合食用的，下面就来看看怎样毒死蜜蜂呢？

1.蜂王浆在贮存过程中，要有一定的数量和技巧，若选用粘稠的蜂蜜，应注意避开通风，不要与过稀的蜂蜜混在一起，或者选择用温开水送服，以防养蜂蜂不当。

2.建议购买采用可密闭的容器，不要将蜂蜜直接冲入蜂蜜罐内。

3.蜂蜜用无盐黄油来融化，也可用搅拌机把蜂蜜搅拌均匀。

4.直接用消毒过的勺子挖取蜂蜜放置于干燥通风处晾干，避免阳光直射。

5.食用蜂蜜的时候，要避免食用茶水，不要服用茶水。

吃蜂蜜的注意事项

1.不宜空腹服用，空腹服用蜂蜜，会使胃酸分泌增多，对胃黏膜造成不良刺激。

2.蜂蜜含有大量糖分和淀粉，空腹食用会对胃黏膜造成损伤，还可能使血性粘液，导致胃溃疡、胃出血。

3.吃蜂蜜时不能和汽水、浓茶等同食，否则会导致腹泻。

4.儿童不宜，儿童可以稀释蜂蜜与牛奶的量，避免对儿童的身体造成伤害。

5.空腹不宜吃蜂蜜，每餐不宜吃得太饱，特别是临睡前空腹时。

6.吃蜂蜜的时间不能太长，否则容易引起腹泻。

7.消化系统不好的人应避免食用蜂蜜，因为蜂蜜中的有机酸会破坏胃壁，引起胃肠不适。

8.蜂蜜不要与酸性水果同吃，否则会使蜂蜜中的有机酸盐（乳酸）与果胶反应生成稠状，会影响正常消化吸收，引起胃肠道疾病。

9.不宜食用过期蜂蜜。儿童如长期饮用蜂蜜，容易引起中毒。