牙疼怎么办？可以这样治疗和预防！

板牙肿痛的话，那么要注意正确的治疗和解决，同时也要注意的就是应该注意正确的休息，以及服用一些清热解毒的药物。

1、注意休息：切忌暴饮暴食，进食过饱，多食蔬菜、水果，避免生冷辛辣食物。

2、喝菊花茶：菊花茶有疏散风热的作用，对感冒引起的发热有很好的退热作用，对缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状效果不错。

3、冷敷：用凉水或冰水把纱布浸湿后敷在肿胀的牙齿上，可以起到消肿止痛的作用。

4、穴位按摩：可以按摩食指的指关节内侧，按压局部的“少商”穴，持续约10分钟，每天2次，有很好的消肿止痛的效果。

5、吃些清热解毒的药物：如板牙宁、牛黄解毒片等，可缓解咽喉肿痛，同时还可以用板牙宁、牛黄解毒片等中药，以达到清热解毒、消肿止痛的作用。

6、用盐水漱口：

将患处洗净，然后将适量的食用盐加入温水中，搅拌均匀后服用。这种方法能够有效地清洁牙缝，但要注意避免摄入过多的盐分，会导致蛀牙。