女性喝菊花茶的危害（女性喝菊花茶的危害菊花金银花红枣能\\起泡J水喝吗）

爱喝花茶的人要注意了1脾胃不好的人常喝玫瑰花茶可能会便秘2女人和肾 xu的人尽量少喝薄荷茶3手脚冰凉的人尽量不要喝菊花茶4胃不好的人尽量不要喝柠檬茶。

上午喝红茶，下午喝绿茶，女人喝花茶，晚上喝普洱茶，肝火喝菊花茶，白茶不温不寒啥时都能喝。

59岁女子坚持每天一杯菊花茶，连续喝了3年，如今身体状况如何了“医生，我每天都喝菊花茶，这三年下来，身体怎么样了？”张女士在体检中心问道。张女士今年59岁，三年前开始每天喝一杯菊花茶。

她听说菊花茶有清热解毒明目降火的功效，便决定尝试。坚持了三年后，她的身体发生了哪些变化呢？医生仔细查看了她的体检报告，结果让人非常满意。首先，她的血压一直保持在正常范围内。菊花茶中含有的黄酮类化合物具有一定的降压作用，能帮助血管舒张，改善血液循环。

张女士每天坚持喝菊花茶，配合健康的生活方式，血压一直控制得很好。她的视力也有了明显改善。张女士过去常常感到眼睛干涩疲劳，特别是长时间看书或看电视后更为明显。自从每天喝菊花茶后，这种情况有所好转。

菊花茶富含维生素A，对眼睛有保护作用，能缓解眼睛干涩疲劳等症状。她的视力比三年前更加稳定，眼睛也不再经常感到不适。她的皮肤状态也有了显著提升。菊花茶中的抗氧化成分，能够帮助清除体内自由基，延缓皮肤衰老。

张女士发现，自己的皮肤比同龄人更加光滑有弹性，脸上的细纹也减少了不少。她的朋友们都夸她气色好，纷纷询问她的保养秘诀。再看她的免疫力，张女士这三年来几乎没有感冒过。菊花茶中含有多种抗氧化物质，能增强免疫功能，提高身体的抵抗力。

她的体质明显增强，整个人显得精力充沛，精神状态也比以前更好。肠胃功能方面，张女士也没有出现过大的问题。菊花茶有助于促进消化，改善肠胃功能。她的饮食习惯也随着喝菊花茶的习惯而变得更为健康，每天喝一杯菊花茶后，她的肠胃感觉非常舒适，食欲也有所改善。