男人生长发育期间该怎么保持清洁和保养？

头发的多少和男人的雄激素有一定的关系，当男人进入到青春期之后，体内的雄激素就会比较旺盛，在这个时候，胡须会明显的显现出来。

在人体的生长发育期间，身体的毛囊是处于相对比较明显的正常状态，在这个时候，一般就会逐渐的长出胡子，如果身体内的雄性激素出现了异常，就有可能会导致胡须生长的速度相对来说比较缓慢，或者是生长的速度比较慢。同时还包括身体的皮肤症状，比如出现了腋毛，在这种情况下，就有可能会导致体内的毛绒出现过度的生长，从而会导致身体出现不适的症状，比如会导致身体出现浮肿和长痘痘等症状，并且也会导致出现了疼痛的症状。

男性在生长发育期间，应该做好头发的清洁工作，要选择一些比较温和的洗发水，减少洗发水当中的化学物质对于头发的伤害，可以避免头发出现掉发的症状，同时还要避免频繁的染发，以免导致出现了头皮炎症，对于身体健康也会造成影响。平时还要注意饮食清淡，尽量避免挑食和偏食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充体内所需要的维生素，对于头发也有一定的好处。