怎么治老咳嗽食疗方法（一）

咳嗽是我们生活中的常见症状，很多原因都会引起咳嗽，尤其是老年人咳嗽有时候比年轻人更严重。咳嗽有很多的症状，比如说咳痰，咳痰，咳痰等等，对于老年人来说，平时如果老咳嗽，这时候应该要注意一些护理的问题，可以在医生的指导下使用一些止咳化痰的药物，比如说服用蛇胆川贝液。

1、川贝炖雪梨

材料：梨子1个，川贝10克，冰糖、

做法：把梨子洗净后去皮，切成块，装入碗内，加冰糖、川贝、清水适量，置锅内隔水炖熟即可。

功能：梨子含有大量水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和钙、磷、铁等，具有生津止渴、和胃降逆的功效。川贝性味苦、甘、微寒，能镇咳化痰、和胃、止渴润肺。二者合用，化痰止咳效果更佳。

2、杏仁雪梨饮

材料：雪梨一个、杏仁15克、冰糖

做法：把雪梨洗净去皮，切成块，杏仁去皮，两者同放在一起放入炖盅中，隔水炖熟即可。

功能：杏仁有止咳平喘的作用，而梨能润肺清热，两者一起炖成雪梨饮，润肺消痰，是老年人的理想饮品。

3、甘蔗糖水

材料：甘蔗1个、红糖适量

做法：把甘蔗连皮去掉，洗净后切成约两厘米的小丁，放入清水中煮2-3沸，去渣后，加入红糖即可。

功能：甘蔗有生津止渴、清热化痰的功效，能治疗喉咙疼痛、口渴、干咳少痰等症状。

4、百合银耳汤

材料：百合20克、银耳10克、冰糖适量

做法：先将银耳泡发、洗净，百合洗净，放入锅内，加入清水适量，煲开后小火熬制，炖到银耳变软，加入冰糖，再煮半小时，即可饮用。

功能：百合具有清热润肺、生津润燥的作用，银耳可以预防干咳，两者一起炖成汤可以治疗咳嗽。