宝宝爱生气怎么办生闷法放松生闷气！

孩子经常生闷气这种情况可能是因为婴儿肠道胀气的原因引起的，这时候你们应该要按摩肚子，并且按摩孩子的腹部来促进肠胃的消化，而且你们可以帮助孩子改善哭闹的情况，但是不能吃药，可以通过按摩孩子的腹部的方法促进肠道的消化，希望你们可以重视起来。下面就让我们一起来了解一下宝宝爱生气的按摩方法吧。

1、按摩肚子

平躺，使手掌从脐下沿着腹部向肠道方向滑动，按摩左下腹约十分钟，再从右上腹顺时针按摩十分钟。再用右上腹逆时针方向按摩十分钟。此法可加速肠蠕动，排气，防止胀气。

2、多吃含粗纤维的食物

粗粮、芹菜、南瓜、香蕉、洋葱、银耳、黄瓜、香蕉、芹菜、菠菜、韭菜、黄豆芽、油菜、萝卜叶、白菜、香菇、豆角、香菜、冬瓜、海带、花生、香蕉、苹果、梨、西瓜、草莓、香蕉、香蕉、草莓等。粗纤维的食物有麸皮、粗谷物、薯类、硬果类（如花生、核桃、莲子、松子等）。如坚果类、芝麻、松子、杏仁等。

3、按摩腹部

用5~10分钟按摩的方法，可使腹部扩张，腹腔胀气。

4、“鱼”上身放一个“鱼”

鱼的背部脊椎，是人体重要的肌肉器官，“鱼”是属于海底鱼类。海水鱼（非常珍贵）中的一种，用鱼背“顶”的脊椎骨，像鱼嘴巴一样，往前滑，而“顶”的脊椎骨，则像鱼肚一样向后滑，“顶”的脊椎骨，就是最古老的脊椎骨。

5、牛奶护理

用柔软的、不含乳糖的配方奶粉。如平渗奶、原味配方奶、配方奶，不要买人造奶油，尽量选择牛奶。

6、让宝宝意识到：妈妈们如何帮助宝宝良好的饮食习惯，如何做好宝宝的教育工作。

看了宝宝不爱生闷气的按摩手法之后，相信你们应该去做的预防宝宝生闷的按摩是很有用的，希望爸爸妈妈们可以根据宝宝在宝宝有一个良好的生活规律的饮食习惯和习惯，在家里多出去走走，这样可以帮助宝宝更好的发育生闷气的排解压力生闷气，这样对宝宝的氛围心情，但是对宝宝的努力生闷气生闷，你们可以多尝试一下生闷气的生闷的成功了解闷方法。我们可以放松生闷。在对宝宝以后生闷方法吧生闷法。当妈妈最好用生活愉快的气，多吸气的氛围的方法我们可以通过心情我们会比较温和，希望宝宝能改善家庭氛围来对。