精子活动力差怎么办？可以通过适当运动和补充营养改善

精子活动力差一般可以通过适当的运动，或者是补充营养，也可以通过药物的方法改善。精子活动力差对于自身的健康会造成影响，需要进一步去医院做相关检查，在医生指导下明确具体的原因。

1、适当运动：精子活动力差一般是出现了睾丸的病变，尤其是出现了精索静脉曲张，能够使睾丸的温度、温度升高，并且会引起精子活动力低下，可以通过适当的休息，提高机体的免疫力。

2、补充营养：精子活动力差很有可能是出现了营养不良，比如经常吃一些营养丰富的食物，或者是抽烟喝酒，也有可能是长时间没有性生活，过度的劳累工作，同时不排除是因为出现了前列腺方面的疾病，需要根据原发疾病选择针对性的治疗，最好到医院完善前列腺液检查，在经过检查之后，可以明确病因，然后再针对性的治疗。

3、药物治疗：精子活动力差，如果是因为出现了睾丸炎以及睾丸肿瘤，在早期的时候，可以通过服用头孢克偌、阿莫西林胶囊等药物做治疗，也可以配合吃中药人参皂甙制剂药物，对于炎症消除能够起到促进作用。