半夜脚痒怎么办生活中可用中药调理

脚痒的症状，也是很多朋友会遇到的情况，因为有很多朋友会觉得这种症状，是非常折磨人的，有很多人也会因此而造成自卑的心理，影响自己的自信心，所以我们要对这种情况引起重视，我们要对自己的身体做出判断，这样才能够及时的去进行治疗，下面我们就具体的去一下半夜脚痒的治疗方法。

如果我们在生活中遇到半夜脚痒的问题，可以采用中药调理的方法，用这种中药可以起到清热解毒的功效，并且也是比较容易消化的，所以建议大家可以尝试一下。

1、洗脚盆要常换洗，有些人爱用滚烫的水，但这样会破坏脚掌皮肤表面的皮脂膜，使皮肤干燥。故最好用较凉的水，例如山泉水、凉开水、凉白开水、米醋、番茄汁，或先把脚放在25°C左右温水中泡20分钟，再用35°C左右温水洗。如此反复3~5次，使脚面光滑、皮肤富于弹性。

2、多吃水果蔬菜，多吃含维生素A、B、C、E的食物，可增强皮肤的抗损伤能力。如动物肝脏、胡萝卜、卷心菜、白菜、韭菜、番茄、辣椒、西红柿、柑橘、香瓜等，对防治脚气病十分有利。

3、另外，每天洗脚后，最好再用点麻油或菜油，抹在脚底，帮助吸收。

4、多运动，多出汗可将体内的湿气、寒气排出体外，防止寒气对皮肤的刺激。

5、少吃辛辣、油炸、生冷的食物，少吃容易引发出汗的食品。

以上就是半夜脚痒的处理方法，相信你们看完之后应该都知道晚上脚痒是怎么一回事了吧，其实解决这种症状的方法有很多，而且我们可以根据自己的实际情况去选择，建议大家在遇到这种问题的时候，不要盲目的进行治疗，这样对于疾病的治疗是没有任何帮助的。