出门人生病怎么办？家属要注意居家通风和饮食习惯

很多人对出亲人生病怎么办并不是很清楚，这就需要我们在日常生活中做好护理工作，同时也要注意做好饮食护理，特别是要注意保持室内通风，养成规律的生活习惯。

1、家属要注意室内通风，因为空气流通会降低患病的几率，以免导致患病的几率升高。房间要做好通风，并且一定要定时开窗换气，定期清洁空气，每次至少通风20分钟，换气后可以扑炉热，冬天要适当增加被子，尤其是入秋后天气越来越凉，要给房间通风，不给他们穿上厚的衣服。

2、要有足够的休息时间，房间要保持安静，避免过度劳累，在夏季要适当开空调，可以让家人在室内开空调，或者给他们洗个热水澡，增加抵抗力，不可以过度疲劳，对症调理。

3、要注意多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，多喝白开水，每天要保证有足够的睡眠时间，不要长时间熬夜，会对身体健康产生一定的危害。

4、要注意室内空气流通，不要门窗紧闭，房间尽量不要有太多的灰尘，这样会导致患病的几率升高。