交感神经失调怎么治？可通过一定药物来治疗

有些人在平时的时候，经常会出现交感神经失调的现象，这是比较常见的一种心理疾病，对于患者的危害是比较大的，这时候应该及时进行治疗，如果是由于精神因素导致的交感神经失调，可以通过一定的药物来进行治疗，比如说阿米替林或者是氟西汀等等，另外平时在生活当中要养成良好的生活习惯，要有科学的饮食和生活规律。

一、精神疗法：焦虑症者对自己的生活充满憧憬，然而让自己的主观出现兴奋的时候却又不知道如何是好。建议：从心理上分析自己对自己的期望，然后给予帮助，而不要过分忧虑，放松身心，放轻松心态，由内而外的调理身体，达到很好的治疗效果。

二、治疗焦虑症的药物：这个药物主要是抑制不安的紧张和焦虑情绪，一般情况下，只要有一点轻微的不适，就可以使用这个药物。但是要注意一点，不能长期使用。三、日常饮食调养：可以在饮食方面多吃一些豆类、洋葱、西兰花、花生等，少吃含糖量高的食物，还有高含盐高的食物也要少吃。四、自我治疗：平时要多出去运动，如跑步、打羽毛球等，增强自身免疫力，使自己少受风寒。而且还可以让自己的情绪得到良好的疏导，得到愉悦。五、自我治疗：尽量避免有人发生社交或家庭纠纷，如吵架、打架，和妻子过五夜，严重者可以让自己情绪失控，家人就要多安慰和说说话，鼓励和安慰自己，最后才会有信心去看医生，要听医生的，不要自己吃药，更不要为了省钱而因为自己的不喜欢而打乱自己的生活节奏。六、自我治疗：要保持良好的心态，进行正确的生活方式和作息，保证充分的睡眠，心情舒畅，注意调节，减少心理压力。一旦出现焦虑症症状，就要及时就医，争取早日康复。