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吃什么会涨肚?这些东西会长期存在!

发布时间:2023-03-31 23:18:20

导致涨肚的原因比较多,比如说平时吃一些过于油腻性的食物,平时吃一些不好消化的食物,或者是一些凉性的食物,都可能会导致肚子胀气的现象,这时候应该及时加强调养,尤其是一些慢性疾病的患者,容易导致这种现象的发生,比如说肠炎,肠胃炎等等,如果情况比较严重,可以使用中药来进行治疗。

涨肚是怎么回事

1、急性肠炎:在慢性肠炎的基础上大量食用生冷、刺激性食物或饮用冷饮引起的肠痉挛,肠壁毛细血管收缩,使肠壁内分泌增加,食物残渣在肠道内移动,引起肠腔积气而产生腹胀。这种腹胀一般不剧烈,多位于脐周及下腹部,并无腹痛。也会在排便前加重。

2、肠易激综合征:由于患者肠壁神经功能紊乱,在肠蠕动或排气时腹部平滑肌松弛,粪便在肠内滞留,腹部肌肉强烈收缩,肠管内的气体大量积聚,使肠腔内压力明显升高,肠壁内肠道压力明显下降,引起肠腔狭窄。表现为腹胀腹痛,排气增多。

涨肚是怎么回事

3、便秘:排便困难,排便时腹部膨隆,排便过程中腹部鼓胀,排便不尽感,或者排便后腹痛减轻,病人伴有便秘。这种腹胀与饮食不当有关,经常性便秘的患者应警惕便秘的发生。

4、消化不良:病人多因食物过度发酵、腐败、发酵,食物中含大量蛋白质及脂肪,在肠内发酵产生胀气。病人在肚脐周围,为了吸收能,肠内气体不容易排出,就会使肛门内产生腹胀感,因而出现肠鸣。

5、饮食不当:暴饮暴食,食无定时进食量过多或食物质本身过细,含纤维素较多,不能充分地消化吸收,在肠管内积存,发酵,产生大量气体,使肠腔内气体过多,出现腹胀。

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