鼻子经常流血怎么办？可以预防和保健

鼻子出血在临床上称为鼻腔出血，这种情况在耳鼻喉科十分常见，主要发生在中老年人身上，但是也有一些年轻人也会发生鼻出血的情况。不过导致鼻出血的原因有很多种，所以治疗鼻出血的方法也有很多。那么，鼻子经常流血怎么办？对于这个问题，很多人想要具体了解，就来看看吧。

如果是外伤导致的鼻子出血，很快就可以停止出血，需要做鼻腔的止血，通过鼻腔的内镜下给予上颌窦止血，还有就是给予鼻腔进行鼻腔的填塞，这样才能让鼻子出血的情况迅速得到缓解。但是如果是鼻粘膜严重的出血，那么在止血的同时，还需要进行鼻腔的换药，这样才能够让出血的情况减轻。

鼻子出血怎么办

如果是鼻子内有异物，如油性或者是粉尘，这样会对鼻子造成刺激，然后出现鼻子出血的情况。鼻部有异物，可能会发生破裂，所以，在发现自己的鼻子出血时，千万不要随便挖鼻。一定要先用生理盐水清洗鼻腔，将异物清除干净，然后再进行鼻腔冲洗，接着用干净的卫生纸将鼻腔的异物擦掉。

在日常生活中，我们要时刻注意自己的身体状况，如果是鼻子有异物，最好用棉签清除一下，如果是有异味，就要去医院，并且在医生的指导下使用一些消炎的药物，尽量避免出现鼻子出血。

怎样预防鼻子出血

当然，平时还要做好预防和保健工作，保持良好的心态，如果是有时间可以去看书，听听音乐，也是可以防止鼻子出血的。如果有些鼻子出血的情况，首先不要经常用手去抠鼻子，如果抠鼻子还会让鼻腔当中的异物在鼻子里面流出来，然后出现鼻子出血的情况。

当然，想要预防鼻子出血，我们还要改善生活习惯，要养成好的作息习惯，不要熬夜，这对我们的身体是很有好处的，当然，一定要保持良好的心态，不要有心理压力，学会排解压力。在日常生活中，我们还可以多吃一些对身体有好处的食物，也可以缓解鼻子出血的情况。