怎么治老打嗝？喝温水或吃点糖效果更好

打嗝是每个人都会出现的一种情况，打嗝有可能是因为呼吸不畅引起的，也有可能是因为胃部出现疾病导致的，所以出现打嗝的时候，我们应该要学会放松心情以及控制胃部的食物的摄入。对于老打嗝的治疗方法，我们应该要注意胃部的保暖，并且适当的按摩胃部，可以缓解打嗝。

1、胸骨后逆时针按摩胃部：打嗝并不排除打嗝的可能。在治疗打嗝时，可以用胸骨按摩法。先将一只手掌置于患者的侧胸骨下方，用另一只手的大拇指指肚沿经络反复按摩36次，这样对治疗打嗝也有很好的效果。

2、喝温热、白开水：喝温热的饮料可以缓解打嗝。在白开水中，加入一些食盐、冰糖、蜂蜜等，可以缓解打嗝。在喝冷水时，可以将手肘放在患者的腋窝处，让患者弯腰时让打嗝受到重力作用而停止。

3、喝苏打水：在白开水中加入一些食盐、苏打，因为苏打水是凉性饮料，可以解气散寒，缓解打嗝。在喝苏打水时可以加入一些洋葱，因为洋葱能够温胃，可以缓解打嗝。

4、喝粥：打嗝的时候可以喝一些粥，如小米汤、菜粥、莲子粥、萝卜生姜水等，既可暖胃，又能止嗝。

5、喝醋：打嗝在日常生活中经常出现，当你打嗝时，可以将一汤匙白醋放在温水里，然后喝下去，可以起到止嗝的作用。

6、揉背：打嗝时可以用自己的手进行揉背，使得腹部肌肉变得宽松，然后用手按摩腹部，这样就可以减轻打嗝。

7、吃点糖：吃糖不仅可以止嗝，还能加速打嗝。打嗝时，可以吃一点糖，这样既能止住打嗝，又能止嗝。

8、多喝温水：打嗝并不代表身体出现了问题，但是很多时候打嗝会与精神因素有关，喝水少会使胀气、打嗝增加。此。所以不要喝凉水，不要喝冷水。冰冷饮料、冷水冰冷的饮料，要喝凉的水，或是开水生冷饮料等，热水等生冷的饮品的东西都会引起胃部位会使症状更严重。喝温的打嗝时可用温水。吃冰块食物以暖胃也是过量，同样的喝。如果喝姜水可以。止住止嗝止。止嗝可以多喝一杯温热水止住止。