怎么掰开苹果？正确方法指导我们如何做

如果人们经常吃苹果的话，就可以发挥出苹果的保健养生功效。但是大家在吃苹果的时候总会感觉到手忙脚乱，这时候就会买一些新的苹果回家吃。而且在掰开苹果的时候，也需要掌握正确的方法，因为掰开苹果会容易导致苹果中的营养物质流失，这时候就需要人们掌握正确的掰开苹果方法。

1、苹果的保存方法

最好把苹果存放在阴凉干燥的环境，苹果放的时间不要过长，大概要放个24小时就好。这是因为苹果含有丰富的营养物质，在常温下它的营养成分会被破坏。

2、苹果的制作技巧

苹果是一种非常好的食物，常吃苹果可以补充人体所需的维生素，很多人吃苹果都喜欢用苹果皮来泡水喝，其实，它也可以放入一些白酒中来调味，不仅味道好，而且还能减少酒对身体的伤害。

3、苹果可以去皮吗

很多人在平时都喜欢用苹果来熬汤喝，也有人用苹果皮来泡水喝，但是，他们对苹果中含有的维生素、纤维素等营养物质并无任何的保存作用，而且，苹果皮中还含有一些苦涩味物质，它们一起熬煮的汤水味道比较浓烈，但是，这些苦涩味物质对身体健康却有一定的好处。

4、苹果可以保存多久

苹果的存放时间不要太长，一般情况下，放一两个苹果即可，但如果苹果长时间没有吃完，则需要把它们放到阴凉干燥通风处，以防苹果水分流失，也能让苹果保存的时间更久一些。