冻疮怎么按摩好？可以用温水或冷敷的方式缓解

冻疮主要是可以用温水或者是用冰敷的方式缓解的，也可以用一些外敷的药物治疗，但是具体的使用方法以及药物的用量也应该在医生的指导下使用，这样才能够达到较好的治疗效果。

冻疮主要是由于自身的皮肤过度的受到刺激引起的，也可能是由于饮食方面不规律，比如经常吃一些生冷刺激性的食物，或者是经常吃一些海鲜类的食物导致的。这些食物当中含有很多的激素物质，使用后很可能会导致皮肤出现过敏的情况，也会导致局部出现疼痛的情况，甚至还会引起皮肤出现溃烂的症状，也会导致局部出现肿胀和瘙痒的症状。所以在发病后需要及时配合医生使用抗过敏的药物治疗，比如氯雷他定片，同时还需要配合维生素a软膏涂抹，这样能够达到促进皮肤修复的效果，也有助于改善冻疮的症状。

日常生活中一定要注意好皮肤的护理工作，不要频繁的受到冷空气的刺激，同时还需要注意好饮食调整，饮食上尽量多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，这样能够及时补充体内所需的维生素。