怎么紧致脸部皮肤？日常生活注意这些方法

紧致脸部皮肤是许多女性都会想要做的事情，但是通过一些外在的方法，并没有使自己的皮肤变得更好的话，那么就有可能会使得自己的脸部皮肤松弛的问题变得越来越严重的，所以大家还是需要在日常生活中注意自己的脸部皮肤健康问题，要从内而更好的去改善自己的皮肤问题的。

1、清洁皮肤：皮肤的基础护理很重要，特别是冬天，油性皮肤的人皮脂分泌较多，毛孔粗大，容易产生“油污”，夏天皮肤较油，有可能是缺水引起的，冬季应加强皮肤的日常护理。但清洁并不能彻底清除皮肤表面的油脂，最好的办法是选用温和的洗面奶。

2、保湿补水：冬季皮肤的锁水能力较弱，冬季皮肤的新陈代谢较慢，比较干燥，容易造成皮肤的松弛。因此，必须加强皮肤的日常护理，使皮肤保持滋润。可以使用补水功能强的润肤霜，多补充一些胶原蛋白、弹性蛋白及维生素，多吃新鲜蔬果，防止皮肤干燥，延缓皮肤的衰老。

3、按摩：按摩是促进血液循环的一种方法，可以用手指对皮肤做按摩，也可以使用面霜。

4、多喝水：冬季皮肤容易缺水，此时不妨多喝水，补充身体流失的水分。每日保证摄入约2000ml的水，这样不仅能补充身体所需的水分，还能补充身体营养所需的物质。多吃水果蔬菜，保持皮肤的滋润。

5、化妆：在冬季，化妆应该格外注意，可以用温水敷面，先将脸部皮肤擦干，以化妆棉浸湿，待其充分吸收水分后，在紧贴皮肤的涂搽上少许的粉底液，涂搽时不要太深，薄薄一层即可，以免妨碍皮肤的正常呼吸。在涂抹粉底液后，用手掌轻拍几下，让粉底的营养成分完全与肌肤，最后再用海绵或面纸轻轻按压脸部，这样不仅可使粉底均匀，还可使脸部皮肤光滑。

6、多吃绿色蔬菜：冬天皮肤的新陈代谢较慢，身体容易疲劳，在日常生活中应多吃绿色蔬菜。

7、多按摩：冬季皮肤较干燥，可以经常按摩脸部皮肤，用手指轻轻地轻按脸部，促进血液循环。按摩时一定要注意按摩时间不宜过长，每次5分钟即可。这样可使皮肤紧致。