行气，可开胃促消化韭黄能治疗阳痿

在中国，一年之计在于春，一年之计在于春，春天万物复苏，万物复苏，是一年中最为宜人的时节，因此春分立夏，在三伏天中，在这个时候适合吃一些适合在冬天吃的食物，那么立春吃什么好呢？

立春吃什么好？

韭菜

韭菜含有维生素C、维生素B1、蛋白质、脂肪、糖、酒纤维、胡萝卜素、矿物质等，韭菜具有解毒调味、温中养血、补肾行气、顺气理血、补肾助阳、润肠通便、祛寒除湿等功效。韭菜中含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。韭菜还能促进胃肠蠕动，增进食欲。

立春吃什么好？

豆腐

豆腐是春季的最佳食品，豆腐的蛋白质含量丰富，且容易消化吸收，因此，对于胃不好的人来说，吃豆腐是很好的选择。在立春吃豆腐是不错的选择，同时还能补充大量的钙。

韭黄

韭黄含有丰富的维生素、铁质等微量元素，有生津止血、温中下气的作用，是很好的保健蔬菜。

夏季吃韭黄可防病

韭黄性温味甘，能补肝肾、健胃养血，改善阳痿、遗精、滑精、多尿等病症。

吃韭黄的好处

1、清热解毒

中医认为，韭黄能补肝，解热毒，促进血液循环，还可散淤解毒，主治疮疡、目赤、口疮、尿血等症。

2、开胃提神

韭黄可以增加食欲，帮助消化，且它所含的挥发油有刺激唾液和胃液分泌的作用，有助于消化，增强食欲，并能预防和减轻胃肠道疾病，起到开胃的作用。

3、益肝健胃

韭黄中含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增进消化，改善阳痿、早泄等病症。

4、行气理血健胃理血

韭黄能促进血液循环，促进胃肠蠕动

韭黄能疏通血脉，增进食欲行气血韭黄能健胃气，健胃气，增进食欲行气韭黄，增进食欲行气行血行气理气，增加食欲，增进食欲行气，对胃气韭黄韭黄能刺激消化行血，从而不留精行气韭黄能增进食欲，治疗胃气，助阳痿韭黄还有健胃气滞胃气，能健胃气行血。行气韭黄能增进食欲行气，行气行气行气，健胃行气行气行气，增强消化行血，祛寒能健胃气滞气，开胃行血行气行血行气。有温中增进食欲行气，健胃气滞血，可健胃气化淤，增进食欲行气行气行气，消食行气行气，调中顺气理气行气行血，是胃肠气消滞气消行气行气行气，可以治疗各种气化淤。行气，可以健胃气滞气行血行血行血，开胃，调气行气行气行气，健胃，驱寒行气行气行血。