夏天喝什么汤好（适合夏季做的汤有哪些）

夏天到了，天气炎热，气温炎热，所以各种食材都开始陆续的出来，那么在夏季的时候，想要让自己更好的补充各种的营养物质，那么对于这种现象，人们自然是比较关注的，很多人都会选择用汤来熬汤，因为汤的味道是非常不错的，对于人们的身体健康也是非常有好处的，那么夏天煲什么汤好呢？

1、绿豆薏仁排骨汤

做法：排骨洗净切块，凉水入锅，放葱姜、料酒，用中火，煮沸后捞出洗净，绿豆也洗净，放入锅中，加足量水，大火烧开后，改中火继续炖1小时，加入排骨，继续炖40分钟，至排骨酥烂，绿豆酥烂，加盐、鸡精调味即可。

2、木瓜绿豆汤

做法：猪大骨洗净，冷水入锅，加入少许醋和姜片，大火烧开后，撇去浮沫，转小火，炖至猪骨酥烂，即可。

3、木瓜花生枸杞煲瘦肉汤

做法：将瘦肉洗净，冷水入锅，加入料酒，大火烧开后，撇去浮沫，转小火，炖至猪骨酥烂，即可。

4、木瓜排骨汤

做法：将排骨洗净，冷水入锅，放葱姜，大火烧开后，撇去浮沫，转小火，炖至猪骨酥烂，即可。

5、玉米苦瓜绿豆汤

做法：用玉米，苦瓜，苦瓜，绿豆各适量。先将绿豆洗净，用冷水浸泡一晚，然后捞出沥干；锅中加入冷水，放入排骨，大火烧开，撇去浮沫，转小火炖40分钟，加入苦瓜，绿豆酥烂，加盐，鸡精调味即可。

6、玫瑰糯米粥

做法：红枣洗净去核，玫瑰花用温水泡软，用冷水冲洗干净，用刀把红枣切开；将糯米洗净浸泡10分钟后沥干水分，与玫瑰，红枣一同放入砂锅中；加适量水，以大火煮开，转小火煮至米烂粥稠即可。

7、番薯银耳汤

做法：薯类洗净去皮，切块，同银耳用热水发好，焯水；银耳泡发；锅中加水适量水，加入，加红枣待开锅中，一起煮开后转小火煮20分钟，继续煮30分钟，加入银耳煮15分钟，加冰糖边煮10分钟边搅拌，去浮起，至煮10分钟即可，并加入适量边煮开边加白糖调味边加些水淀粉后即可，汤边加水淀粉，边加边加汤边加些水淀粉勾芡；加入边加边搅拌些淀粉勾芡粉，即可芡边搅拌即可，装碗中火烧，若汤，防止糊状边加边煮边加边煮至汤汁边加淀粉煮至汤边加，盛出边加粉边加边加边加，盛碗中火边加银耳边加边加，烧开即可。边加芡，盖上来，边加边加，若嫌汤边加边加边搅匀边加，即可，白糖边加边加粉边加边加边加边加边加边加边边加边加边加边，成品为止边加边加边加，汤边加边加边加边加边加边，完成边加边加边吃，汤边加边加边加。