气虚吃什么好？可能是先天因素所导致

气虚可能是由于先天因素所导致的，也可能是后天因素所导致的，另外也不排除是慢性疾病的原因。

1、先天因素：气虚主要是指体质比较虚弱或者是年老体衰所造成的，在出现气虚之后，通常会表现出气虚，甚至还会导致患者出现呼吸气短，甚至还会伴随着无力或者是身体乏力，在发病后需要及时通过使用补中益气的药物来做治疗。

2、后天因素：后天因素也是指长时间处于高压状态下或者是睡眠不足的状态，所造成的气虚，在发病后需要配合医生使用补气的药物来做改善，这样能够使体内的气血得到滋养，也能使患者的体质得到改善。

3、慢性疾病：慢性疾病主要包括慢性支气管炎或者是慢性肾盂肾炎，在患病后一般会表现出呼吸不畅，甚至还会影响到正常的活动，一般需要配合医生使用补肾的药物来做改善，比如金匮肾气丸和六味地黄丸，但是药物的具体使用剂量一定要谨遵医嘱，不可盲目的使用。

日常生活中一定要注意好心情调整，避免心理压力过大或者是过度紧张，另外还需要注意好饮食调整，饮食上需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。