甘薯有助预防心血管疾病及痔疮等症状

甘薯的生产量高，现在很多人家里都有种植，这是由于很多的家庭重男轻女，所以才有了很多的食物，有的人在平时很少吃甘薯，并且产量非常的小，甘薯的种类非常的多，其中最受大众欢迎的就是以绩绩粮为原材料，有很多的品牌都在生产绩物产，但是大多数的人并不知道绩粮，什么是绩粮呢，大家知道绩粮是什么吗？

甘薯是由土豆、红薯、玉米、米糠等粮食作物制成。其特点是呈扁圆柱形或纺锤形，富含淀粉，因此口感香甜，营养丰富，又物美价廉，是一种物美价廉的食物。下面就介绍一下甘薯的功效和特点。

一、防癌抗癌

甘薯具有防癌抗癌、抗癌作用，其主要营养成分有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素E、硒、钙、镁等。这些物质具有防癌抗癌、抗癌、防癌抗癌的特殊功效。

二、提高免疫力

甘薯可抑制血小板凝集，促进造血机能，能防治缺铁性贫血，具有较强的滋补保健作用。

三、润肠通便

甘薯所含粗纤维可促进肠道蠕动，有通便润肠之效，可防治大便秘结、痔疮等病，对于防治直肠癌、喉癌、喉癌、痔疮等也有一定效果。

四、促进长寿

甘薯含有丰富的黏液蛋白，能有效阻止血凝块，预防心血管疾病，预防肝肾等脏器性疾病，有益于延年益寿。

五、抗氧化

甘薯能清除体内自由基，阻止癌细胞的形成，对防癌抗癌有重要意义。

六、养胃健脾