孕妇平时生活不要着凉可用食疗方法治疗
发布时间:2023-02-21 01:01:19
孕妇在平时生活当中应该加强饮食调养,平时生活当中不要着凉,注意个人卫生,要保持充分的休息,如果出现着凉的情况,可以在医生的指导下,采用一些对症的方法来治疗,比如说感冒是比较常见的一种疾病,对于孕妇来说也会出现类似感冒的症状表现,可以通过食疗的方法来治疗,另外,可以在医生的指导下用药治疗。
1、生姜大枣茶:
取适量生姜、大枣加适量的水,大火煮开后,转小火煮20分钟左右,加入少许红糖,待煮至生姜汤水颜色变深后即可。
姜汤具有散寒、治疗风寒的作用,若孕妇属于体质较弱的体质,服用生姜大枣茶效果更佳。
2、蒲公英生姜茶:
取适量蒲公英、生姜、红枣,再加入适量的水,大火煮开后,转小火煮20分钟左右,加入少许红糖,待煮至生姜汤水颜色变深后即可。
3、白萝卜陈皮茶:
取适量白萝卜、陈皮、薄荷,再加入适量的水,大火煮开后转小火煮20分钟左右,加入少许红糖,待煮至生姜汤水颜色变深后即可。
4、艾叶泡脚:
取适量艾叶、大枣、川贝和姜,再加入适量的水,大火煮开后,转小火煮20分钟左右,加入适量的红糖,待煮至生姜汤水颜色变深即可。
5、生姜萝卜汤:
取适量生姜、萝卜,先把萝卜切成片,然后再把生姜、萝卜一起放进去煮