高糖食物会阻碍牙齿自洁导致蛀牙慢慢发展

蛀牙在生活当中是比较常见的一种牙齿疾病，出现蛀牙以后一定要及时的进行治疗，引起蛀牙的原因比较多，有些蛀牙是先天性的，没有后天的原因，有遗传的原因，有些蛀牙是后天形成的，有些蛀牙是后天形成的，比如说吃了一些东西的时候，会造成牙表面形成蛀牙，这时候需要及时进行蛀牙的治疗。

一、生活中的一些小细节

一、忌咬硬物

含高糖的硬物会阻碍牙齿的自洁，久而久之会使蛀牙菌不断地产生，久而久之，蛀牙将慢慢发展，给牙齿带来更大的危害。

二、忌吃甜食

甜食在口内停留时间过长，会导致牙齿表面糖分含量增多，使蛀牙菌对牙齿产生一定的腐蚀作用，蛀牙菌会粘附在牙齿表面上，使牙齿表面形成蛀牙。

三、保持良好的饮食习惯

吸烟和喝酒也会导致蛀牙，蛀牙一旦形成，有很多的病菌会聚集在牙齿表面，这些细菌会引起牙齿疾病，使牙齿酸化，从而加重蛀牙的发展，这些物质很难被清除掉，时间长了会加速蛀牙的形成，因此，要保持良好的饮食习惯。

四、饭后漱口

蛀牙的形成，造成口腔内的细菌不断的分解食物残渣，这也是蛀牙的主要形成原因，但是很多时候刷牙不是很及时，久而久之，就会让蛀牙菌的数量增长，最后导致蛀牙。

五、喝水

蛀牙的形成是因为唾液的PH值在酸性环境下呈现出不稳定的情况，久而久之就会造成口腔内的细菌分解食物，此时有利于蛀牙菌的繁殖，所以在蛀牙形成的时候。