返回
首页 > 四季养生 > 节气养生 > 正文

天麻有助缓解偏头痛?

发布时间:2022-12-14 08:30:46

天麻,是一种生长发育在低海拔高度地域的中草药材,有很高的药力功效,可是天麻也是有一定的副作用,特别是在对头痛病人而言,它是有一些副作用的。那麼天麻能治偏头痛吗?

一、天麻能治偏头痛吗

回答是毫无疑问的,天麻也是有一定的治疗偏头痛的功效,并且能够缓解头疼的实际效果。假如头痛的病人能够适度吃一些天麻,一般对头痛的病人不容易有一切欠佳的影响。天麻除开具备祛风湿、舒筋活血、止疼的功效,还可以用以止疼,如天麻片、天麻胶囊、天麻油等,一般在早上9点钟上下吃一粒。头痛强烈的病人能够将天麻片煎好,随后过虑出液體,随后立即吞食或是添加姜片或是醋。

二、头痛的医护

1、推拿缓解头疼

偏头痛的病人能够适当的推拿头痛位置,将两手敲打疼痛的位置,直至疼痛造成了一定的减轻才行,能够降低发病的频次。

2、多做头部

偏头痛的病人能够在适度的時间内做一些头部的推拿,那样能够让肌肉和血管彻底释放压力,那样就可以缓解头疼。

3、头部防寒保暖

偏头痛的病人要留意自身的头部防寒保暖工作中,由于偏头痛发作很有可能是因为自身的头部着凉引发,假如常常着凉得话便会造成血管收缩,因而有偏头痛病人最好是多做一些有氧运动减肥。

4、注意休息

偏头痛的病人一定要留意,在平时一定要培养好的作息时间习惯性,那样针对头痛的修复有很大的协助。

5、防冻保暖

偏头痛的病人在日常生活中一定要防止让自身的头部受凉。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

Copyright © 2020 水簇养生网 手机版