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来月经之前喝五红汤有助预防乳腺炎

发布时间:2022-12-08 08:16:41

五红汤主要是用于催奶的,这时候母亲需要保持乳头的卫生,所以这时候应该要将乳汁排空,然后再将五种材料一起放进锅里进行熬煮,一般情况下要熬半小时左右,在来月经的时候,饮用五红汤效果是比较好的,具有很好的下奶的效果,对于断奶是非常有效果的,但是不能吃得过多。

五红汤怎么煮下奶

材料:红糖、熟花生、姜片

做法:

五红汤怎么煮下奶

1、花生放入锅中小火熬煮至熟,铲起,去皮。

2、红枣洗净后去核。

3、生花生放入砂锅中,加入适量清水。

五红汤怎么煮下奶

4、放入红糖,小火熬煮至花生烂熟,关火,晾凉。

5、把熬好的花生枣汤,趁热装入盛有花生枣的碗中。

6、把它们放回锅中,煮开后即可食用。

方法二:

五红汤怎么煮下奶

花生:花生(可炒):猪蹄1只,通草6克,枸杞子,大枣,红糖适量。

猪蹄:猪蹄1只,通草6克,枸杞子,大枣。

做法:

1、猪蹄去毛洗净,刮干净内层,并刮净油脂。

五红汤怎么煮下奶

2、炒锅烧热,注入适量清水,将猪蹄,通草,枸杞子,大枣,当归,川芎放入锅中加清水适量,武火煮沸,转文火炖2个小时。

3、放入猪蹄,再炖10分钟,加入适量盐调味即可。

方法三:

五红汤怎么煮下奶

花生仁:花生500克,大枣10枚,红糖适量。

【配方】

1、猪蹄1只,洗净。

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