懒人包！晨起后尿尿怎么回事？

女性们在早上的时候，其实并不会太关注早上起床的问题。因为每天早上起床的时候，因为上午的太阳比较小，如果不注重休息的话，就会导致一些麻烦问题出现。而很多人都是比较懒惰的，即便是早上起床的时候，也是很懒的。但是，早上起床之后会出现很多问题，下面就为大家推荐几种方法。

一、早上起来尿尿怎么回事

1、早上起床的时候，人的膀胱没有憋住，如果感觉尿不出来，那就可能是肾虚的症状，出现这种症状的原因可能是肾虚所导致的，应该及时去医院进行检查，看看到底是什么原因引起的，这样才能够对症治疗，平时也要注意身体保暖，多喝一些热水。

2、如果出现早上起床的时候，尿尿的现象，应该及时去医院进行检查，看看到底是什么原因引起的，这种症状的原因可能是肾虚所导致的，应该及时治疗，可以通过服用六味地黄丸等药物进行治疗，平时也要注意饮食清淡。

3、一般来说早上起来小便都是正常的现象，主要是因为早上起床后膀胱和肾脏功能还没有完全的运转，所以早晨起床后排尿，膀胱会没有受压迫，在排尿的时候能够保持通畅，如果没有受到压迫的话，就没有问题，如果尿不出来，那就可能是肾虚的症状，应该及时到医院进行检查，根据病因来治疗。

二、早晨起床尿尿怎么办

1、吃什么食物可以缓解早上起床后便秘

生活中很多食物都具有清肠的功效，对于便秘的症状，可以通过食用一些具有通便作用的食物，来起到缓解的效果。有的人喜欢吃葡萄，比如葡萄干，葡萄干之中含有大量的纤维素以及维生素C。