拉肚子能吃芒果吗（拉肚子可以吃水果吗）

腹泻的人一定要尽早服用新的食材，千万别吃凉性食物，假如出現腹泻的状况能够挑选服用一些水果，芒果做为一种普遍的新鲜的热带水果，出現腹泻的状况能够适度的吃一些，实际上在腹泻期内最好是不必吃芒果，由于芒果里边带有很多的苷类化合物，针对胃肠不好，非常容易造成腹泻。

有一些病人不清楚腹泻的情况下不能吃芒果，在腹泻的情况下应当吃一些苹果，假如出現了腹泻的状况能够挑选吃一些，红心柚，红提，菠萝蜜，橘子等新鲜水果来补充身体的维他命，在腹泻的期内一定要留意多喝一些温开水，留意补充身体的水份，避免脱水。

腹泻的人一定要留意自身的饮食搭配，假如在腹泻的情况下不能吃一些高蛋白的食物，那样对胃肠是有损害的，腹泻期内，病人需要多吃一些湿热的东西，不可以吃一些辛辣食物刺激的食材，不然可能会加剧腹泻的情况，腹泻期内一定要注意保暖，不能着凉，病人还应当留意多歇息，保持稳定的情绪，能够适当的健身运动。

腹泻的病人不应该吃一些凉的东西，例如梨，甜瓜，香蕉苹果等，那样可以推动胃肠的肠蠕动，推动食材的消化，对腹泻的病人一定要留意多喝一些温水，不可以喝凉水，能够喝一些苹果汁，苹果汁针对缓解腹泻的病症会出现益处，防止腹泻的時间太长。