花胶有什么功效（花胶的功效与作用及食用方法）

花胶这种食物是一种可以用来做田鸡以及鱼胶等，而且花胶这种食材是可以补肾固精的，所以我们应该要了解花胶的药用价值。花胶是有滋阴补气的作用，也可以补肾固精，还可以预防阳痿以及虚劳的症状，所以我们应该要对于花胶的食用方法进行，以免出现营养不良的症状。

花胶可以补肾固精，可以滋阴补气，可以滋阴，适合在性生活后男性补充体力。

花胶炖鸡

材料:花胶、鸡脚、姜片、红枣、枸杞

做法:

1、花胶泡水一夜，然后用清水清洗干净。

2、把鸡脚去毛和趾甲，再剁成块。

3、把鸡脚放入炖盅中，放入姜片、红枣，注入适量清水，放入炖盅，放入适量清水，隔水炖一个小时。

4、枸杞洗净，用清水浸泡半小时，泡发后清洗干净。

5、把泡发好的花胶切成块。

6、把鸡脚和鸡脚放入炖盅中，加入适量清水，隔水炖一个小时。

7、最后加入枸杞，再加入适量的盐调味。

花胶炖鸡

材料:花胶2、鸡肉500克、葱姜片、黄酒、生抽、老抽、盐、糖、料酒、白胡椒

做法:

1、花胶浸泡一夜后，洗净切块，鸡肉切块，放入碗中，倒入黄酒，葱姜片，黄酒，生抽，老抽，盐，糖，料酒，白胡椒和盐，搅拌均匀。

2、花胶在加入鸡肉一起搅拌后，用勺子勺到一边。