腰椎疼痛怎么办（腰椎疼痛怎么办新手这样处理）

腰椎疼痛的感觉相信每个人都有，尤其是老年人，腰椎疼痛不但是老年人的一种疾病，而且，由于腰椎疼痛，导致人体的行动不便，让人十分崩溃。因此，我们就要想办法缓解腰椎疼痛。腰椎疼痛我们可以通过做一些保健操来缓解腰椎疼痛，大家一起来学习下腰椎疼痛怎么办。

一、双侧腰椎疼痛是怎么回事？

一、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症，其主要表现为腰痛，同时还会伴有腰痛，所以人们应该对这种病症警惕。在腰痛的患者中，95%都有不同程度的腰椎病和其他原因所致的腰痛，例如腰椎间盘突出症。

二、腰椎压缩性骨折

是一种症状与腰椎病有关的疾病。腰椎压缩性骨折是老年人中最常见的一种腰椎病，是因骨质疏松、退行性变而致的椎间隙弹性降低、椎间隙变窄、椎体边缘变狭窄等所致的一系列腰椎疾病。

三、椎管肿瘤

腰椎肿瘤是由脊神经、脊髓、脊神经和血管等遭受肿瘤压迫，刺激或压迫了脊髓和椎管内的神经根，从而引起的临床综合征。而脊神经肿瘤所引起的腰痛通常是由于脊髓、椎管内肿瘤压迫脊髓、脊神经或其他神经根所引起的，因此在临床中，腰椎肿瘤也是比较常见的。

四、腰椎退行性病变

腰椎退行性病变是一种常见病，发病率占腰4/5以上，其中椎间盘突出症占腰4/5以上，占腰5/5以上。主要由外伤、劳损、椎间盘自身病变及退变等引起。

五、慢性腰痛

是临床常见的病症之一，常见于中老年妇女，因为中老年妇女的骶髂关节和下腰部的韧带、肌肉较松弛。