晕车喝什么饮料好（喝什么饮料好）

晕车是一种令人非常不舒服的事情，晕车对于人的身体伤害非常大，所以大家一定要注意，因为晕车会带来非常强烈的痛苦感。尤其是晕车会给患者的生活带来很大的影响，而喝饮料是缓解晕车的非常有效的，但是在喝饮料的时候也要注意很多的问题，如果想要喝什么饮料比较好呢？

1、氟哌酸。其作用原理是用于避免碳酸的沉积，可以提高人体对镁的吸收，进而减轻恶心、呕吐症状，有些情况下喝碳酸饮料反而会使机体不适，所以可以适量喝点。

2、巧克力。随着时间的推移，人的胃粘膜越来越薄弱，缺乏锻炼的时候，容易感到恶心、呕吐，而巧克力中的儿茶酸成分可以提高胃壁细胞对氢离子的高度敏感性，因此可以有效的防止恶心、呕吐。

3、柑橘。柑橘可以说是很常见的水果，能够缓解晕车带来的不适，但是这个季节所应该注意避免吃太多的酸性食物，多吃一些酸性食物，减少胃酸的浓度，对减轻晕车的症状非常有好处。

4、柠檬。柠檬中含有的维生素C具有抑制晕车的作用，有些人晕车的症状比较严重，甚至会感觉头晕、恶心等症状，所以可以适当的多吃一些柠檬，可以缓解晕车的症状。

5、茶水。茶水中含有的多酚类物质，能够抑制血管收缩，缓解晕车的症状。

6、芹菜。芹菜汁可以缓解晕车的症状，同时芹菜中的叶绿素可以预防血管痉挛，帮助减轻恶心、呕吐症状。

7、酸奶。酸奶中的乳酸菌可以抑制恶心、呕吐等症状，也可以适当喝点酸奶。

8、甘蔗汁。