月经周期天数怎么算（女人月经周期天数少怎么算）

女士的经期是不是一切正常能够考量一个女士的身心健康水平，由于如今的女士因为生活压力较为大，并且还不太掌握自身的经期，因此一般状况下女士的经期能够依据自身的经量来开展掌握。可是有的女士可能经期时间长短不一，因此要想掌握月经周期天数如何算呢？

月经周期天数如何算

经期的周期时间长短，关键与本人的身体素质相关。一般来说，生理周期的长短是依据子宫壁掉下来状况、子宫肌瘤等状况开展测算的，假如女士的子宫壁掉下来状况是较慢的，那麼子宫壁的薄厚也不超过7mm，那样的生理周期一般是在28天上下。女士的月经周期短一般与女士的身心健康状况相关，假如女士的子宫壁有过薄，那麼生理周期就较为短，假如女士的子宫壁出現过厚，那麼生理周期会较为长。

经期的持续時间也是考量女士的身心健康的标准。假如女士的生理周期较为短，那麼月经周期短是十分一切正常的。由于在月经期，女士的子宫壁可能会出現较为厚的状况，这类状况下，女士的身体状况是较为差的。假如女士的身体素质较为弱，那麼子宫壁掉下来速率会迅速，女士的经期便会出現提早、变窄等状况。

有的女士假如的生理周期较为短，那麼经期便会遭受影响。一般状况下女士的子宫壁的薄厚会在5mm上下，假如女士的子宫壁出現过薄，那麼月经期的周期时间就较为短。可是假如女士的身体素质较为弱，那麼子宫壁的薄厚不容易超出7mm，因此女士的月经周期就较为短。

生理期过短常见问题

1、降低活动

许多女士在月经期会开展较为强烈的健身运动，乃至坐下来，那样会影响到人体的血液循环系统。