炒馒头及炒馒头丁的做法

馒头炒年糕很好吃，是很多人喜欢的传统小吃，也是比较典型的豫菜。 馒头的炒法有很多种。 烹饪过程中，可以放入的配料也有很多种。 例如鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、蒜苗等。 根据做法的不同，味道也不同。 下面介绍炒馒头的三种做法，供大家参考。

炒馒头的做法一

主料:馒头，鸡蛋。

辅料:黄瓜、红柿椒、葱、鸡精、盐。

1、先将黄瓜、红柿椒、馒头切丁(大小与肉炒三丁同或小一些)，葱、姜切碎备用。

2、准备一个碗将鸡蛋打入(根据个人情况加入一致两个)、打散。

3、锅中倒油、油热放葱花、鸡蛋，把鸡蛋炒散盛出。

4、锅中在适量放油待油至7、8成热，下馒头丁，而后翻炒略出黄茄，放入红椒、黄瓜、鸡蛋、加盐、鸡精翻炒几下 即可装盘。

炒馒头的做法二

食材明细:蒜苗头、黄瓜丁、胡萝卜丁、火腿丁、鹌鹑蛋

制作过程：

蒜苗头，黄瓜丁，胡萝卜丁，火腿丁。馒头切丁。

蛋打散，让馒头丁均匀地裹上蛋液(用的是鹌鹑蛋，颜色不够黄)。

锅里放油爆香蒜苗头。

倒入馒头丁炒2分钟。

再下黄瓜丁和火腿丁。

继续翻炒，然后加点盐和胡椒粉调味。

炒馒头的做法三

1、蔬菜洗净切成丁，馒头也切成丁备用；

2、将蔬菜焯水:锅里加水烧开，先放入花菜同时加入适量的盐；

3、开锅3分钟后放入胡萝卜，最后放入青红椒稍加翻动后出锅备用；

4、锅里放油烧热后加入馒头丁，中火炸至金黄色捞出；

5、另起油锅，将焯好的蔬菜炒一下并加入适量的清水，开 锅后加入盐和鸡精和番茄酱，再次开锅后用水淀粉沟欠，然后放 入炸好的馒头丁翻炒均匀，最后淋上香油出锅。