鲜人参怎么吃效果最好？鲜人参的最佳食用方法

人参是一种比较好的营养补充剂，人参可以说是一种很大的营养补充剂。 人参吃法很多，最好是放酒、沏茶、炖汤。 (1) 0是药，是膳食补充剂。 )1) 0又分为干燥新鲜。 新鲜的)1) 0的吃法最好做汤。 新鲜的)详细了解1&0的吃法是最好的吗？

1、把鲜人参切片放在嘴里含服效果最好，这种方法就是把新鲜的人参洗净后切成薄薄的小片，然后直接放在嘴里含服，含一段时间以后再把它嚼碎咽下，这种食用方法不但可以让人们享受到人参的甘甜，也可以起到提神醒脑的作用。

2、鲜人参炖食效果也比较出色，制作方法也不难，在炖制以前要把鲜人参洗净切成小薄片，然后再放在陶瓷碗中，在碗中加满水，并把碗口密封好的，直接放在炖锅中隔水炖制四五个小时，然后取出，再把水喝掉，把人参吃掉就可以了。

3、鲜人参泡酒效果好，泡酒的方法也很简单，只要把一枝新鲜人参用水冼净，再放到干净的容器中，加入一千五百克白酒，白酒的度数不能低于五十度。把容器的口封好，存放十五天到二十天的时间，就能取出食用，这种人参酒的滋补性很强，一次不能饮用过多，最多不能超过十克。