经常弄响脊椎骨有害吗？我经常把脊椎弄响这样好不好

在我们的骨骼，特别是骨节地区，会发出弹唱声。 而且，我们活动的时候，有时也会发出弹拨声。 子弹的产生并不表示骨头有问题，但是外力产生子弹的话，会影响骨头。 在各种各样的骨头中脊椎是非常复杂和重要的骨头，但是经常会鸣笛危害吗？

关节弹响是身体的骨节在健身运动时传出的声响。关节弹响能够 分成生理性和生理性两类。生理性关节弹响比较复杂，相关其发病原因病理学、医治和预后可向物理学康复治疗师、骨科医生等咨询。

生理性关节弹响是因为骨节的损害、病症或构造的基因变异，导致滑膜不光滑，关节软骨、韧带松弛，筋腱增生或腱鞘狭小，关节盘裂开，骨节软骨掉下来等，在健身运动时便会因所述组织的磨擦而造成弹响。它可依据不一样的发病原因和病理学分成骨原性、滑膜原性、筋腱原性等多种多样，其声响能够 是脆响的、低沉的或磨纱样的，大部分伴随疼痛或不适，而且全是能够 持续产生的。

生理性关节弹响是来源于关节囊内的脆响、单一、无疼的崩裂样音箱。

一切正常成年人的骨节在处在一定時间的静止不动情况后，假如遭受忽然的伸展或伸屈，总会传出脆响的崩裂样音箱。比如，当身体静止不动一段時间后忽然抬头挺胸、缩肩、张嘴、伸曲四肢、扭曲或伸曲躯体时，四肢、颞颌、脊柱骨节常“亲热”直响。这类弹响更可有意造成，比如在压折手指头时。推拿按摩医生和护士能用独特的技巧使胸锁、肘、腕、掌、指、膝、踝、跖、趾、及其颈、胸、椎间盘等骨节产生弹响，以做到松筋、舒经、解痉、缓解压力等医治功效。可是，假如妄图使弹响随后反复产生则不是可能的，务必使骨节静止不动一定的時间后才会再次产生。脊柱的骨节尽管能够 持续产生好几回，是由于脊柱是由好几个骨节组成的，在其中每一个骨节只有响一次。这就是生理性关节弹响。

这类弹响多见于骨节生长发育的成熟，幼时不产生，儿童期罕见或弹声响比较顿弱，青年期多见，老年人则慢慢降低。