导致半月板外角撕裂原因是什么？半月板撕裂怎么回事》

半月板外角撕裂是体育比赛中常见的情况。一般踢足球的时候，人在整个踢球过程中都会摔倒，有些老人也很容易擦伤。因为骨关节病的衰退，一旦体态大了，很容易擦伤，都是半月板撕裂 原因。所以日常生活中要防止过度运动，健身运动前最好做一些拉伸运动。

半月板外角撕破需要根据实际变病水平开展评定，早期产生建议应用非手术治疗，可以用外敷滑膜炎安舒帖治疗。建议如今选用传统治疗对策，实际需要看病况发展趋势水平。祝早日康复！

膝盖骨半月板损坏多是由于创伤或者长期肌肉劳损造成，多见有前后左右角损坏，损坏种类可分成桶柄状裂，片层裂等损坏种类，有活动疼痛，骨节交锁等病症一般膝盖骨半月板损坏轻度的病况能够行传统治疗，关键以熟石膏或是支撑架外固定不动治疗相互配合药品治疗，倘若传统抢救无效除此之外的方式 便是采用膝关节镜治疗。

半月板撕裂是体育竞赛中十分普遍的一种健身运动外伤，通常因为骨节活动的不融洽，如踢足球时踢空、对脚，或奔波中被摔倒等膝盖骨扭到时，造成半月板卡在股骨头和踝关节间，造成撕破。假如另外存有其他状况，如长期性处在蹲位劳动者、原先经历韧带损伤、原先有盘状半月板等，则更非常容易造成撕破。老人因为半月板有退行性变脆化，也非常容易造成撕破。而这种撕破的造成乃至能够沒有显著的创伤。

简易详细介绍

膝盖骨半月板为化学纤维软骨组织，呈周缘厚，内缘份浅薄的契形，从平面图上看为月牙形，称之为半月板；其填充于股骨头髁与踝关节髁中间，有提高膝盖骨平稳的功效。半月板构造和作用的特性决策了它是膝盖骨内容易损害的组织之一。在从业运动过量和特珠的工作人员中，滑膜炎的概率高些。

常见症状

半月板撕裂后，最普遍的病症是走动或健身运动时的疼痛，疼痛位置能够在骨节的一侧，或是后才，还可以是骨节伸曲活动到某一部位处时出現。很多病人可出現上下蹲或走动时骨节内“喀嗒喀嗒”的响声，通常在较为固定不动的视角出現。有时候还会继续出現骨节忽然卡死不可以活动或骨节忽然乏力的状况，影响了生活品质。更为严重的是，撕破的半月板还会继续在骨节活动中牵涉骨节滑膜组织，损坏骨节软骨，导致不易痊愈的慢性滑膜炎，并加快骨节退行性变，使关节炎提前出現。因而，对半月板撕裂务必尽早确诊、尽早医治。

半月板撕裂的病症分成2组：一组有交锁且确诊清晰，另一组沒有交锁且确诊艰难。第一组不需探讨，由于病症和临床症状已在其他章节目录中数次描述。殊不知务必注重，仅有与健侧膝盖骨较为才可以发觉伤膝有没有交锁，健侧膝盖骨应存有反屈。伤膝盖骨可能交锁，但仍可挺直到保持中立位。 交锁通一般常见于纵列撕破，尤其是桶柄状撕破，一般产生于内侧半月板。交锁并不是半月板桶柄状撕破特殊的主要表现；骨节内肿瘤、骨软骨游离体和其他状况均可能造成交锁。不管怎样原因，行骨节内脓肿吸脂和一段時间的保守治疗后交锁不可以减轻者，均需要手术医治。要能辨别出真伪交锁。

隐匿性交锁常常于损害后马上出現，由于损害造成关节软骨后侧和侧副肌腱周边的流血，造成腘绳肌筋挛而阻拦了膝盖骨的彻底挺直。骨节吸脂和短期内歇息使反映一部分消散后再次查验，一般可区别骨节的真性生活锁和隐匿性交锁。

易患群体

该病常见于青年人，在从业运动过量和特珠的工作人员中，如球类运动选手、挖矿及其装卸工等，半月板撕裂的概率高些。平时辛勤劳动、日常生活，挑、抬吊物，或骑单车急匆匆下车时站起不稳之时；或在猛烈的足球队、篮球赛等健身运动中，选手争顶时，都可能产生半月板撕裂。长期性从业蹲位或半蹲位工作中，如汽车修理工，反复蹲下去站起，半月板磨损比较严重，也会损害。

缝合方法

半月板手术缝合术是全部手术治疗方法中远期功效最毫无疑问的治疗方法,是对人体损伤最少、最人体工学一切正常运动生理学的方式 .只融入于亚急性的半月板外伤撕破和一部分前交叉韧带损害后继发性的半月板撕裂,即半月板边缘1/3的单纯性纵列撕破在手术缝合后才可以痊愈.当临床医学明确半月板撕裂后,应尽早手术治疗,争得半月板手术缝合,降低手术后膝盖骨的退行性变损坏.全内手术缝合视线清楚、充足曝露、非常容易实际操作,由内向型外或由性格外向内缝合方法非常容易损害膝后血管、神经;对前角及中区处损害。具体做法可依据求美者对哪种手术缝合掌握情况、半月板撕裂的样子及病人经济发展上承受力,开展挑选,颈椎手术规定尽可能在短期内内进行,立即分辨选用缝合方法. 除此之外,针对医治半月板撕裂而言,选用传统层面的治疗方法也是能够考虑到的.例如是中医推拿治疗的方法.

术后恢复

半月板手术缝合术的术后恢复,初期活动膝盖骨,逐渐初期负重,依据半月板手术缝合术位置及方法,明确术后恢复作用训练中的一些事宜；半月板前、后角损害手术缝合手术后可初期一部分负重；半月板体部损害手术缝合手术后4周内患肢彻底不负重，而且手术后1～2个星期内不开展曲屈训练，手术后4个星期内不开展积极曲屈训练，只开展每星期2～3次处于被动曲屈训练.

简易总结

伴随着膝关节镜外科的进行和普及化，针对滑膜炎最理想化的治疗方法应该是裂开处手术缝合，使其痊愈。半月板手术缝合要考虑到裂开的部位、形状、繁杂的水平、年纪、膝盖骨可靠性、手术缝合组织的品质，亚急性或漫性及其病人的相互配合等要素。临床医学半月板手术缝合术效果明显，在把握适用范围及恰当手术治疗实际操作的状况下，病人满意率能够做到95%以上。

平时医护

1、左右室内楼梯时务必专心致志，且踏稳以后，再动第二步以防止创伤。

2、以便防止腿部创伤，平常应戴上运动护膝以防止出现意外。

3、提升股四头肌的康复训练，如徒手锻炼和负重锻练等，可提升骨节的可靠性能。

4、饮食搭配里少食油腻感，高脂，多食多食水果蔬菜及杂粮。