怀孕期间腿肿怎么回事？怀孕期间腿浮肿怎么办？

就连没怀孕过的人都应该知道，很多女性在怀孕期间都有脚肿，甚至有人看到过女性脚肿的照片，很吓人。但是在一些女性的意识中，她们在怀孕的情况下出现脚肿是相当正常的，所以并不太注意脚肿的原因。而孕妇应该知道自身偏差的原因，那么怀孕期间脚肿的原因是什么呢？

1、怀孕期间，孕妇从怀孕第6周刚开始血流量就慢慢提升，34周做到高峰期，并在这个水准上一直保持到生完孩子两个星期才修复到怀孕前水准。血流量相比非怀孕期间提升40%上下，因此 血流量提升后，组织间液也会提升。

2、因为血液提升时，血液的提升比血球等的提升要多，因此 ，血液成份会相对性稀释液，血液人体白蛋白的相对性浓度值也比非怀孕期间时要低。而血液人体白蛋白是保持渗透压的主要成分。怀孕期间渗透压要比非怀孕期间低。那样就使血液中的水份非常容易渗入组织间液中，进而导致下肢浮肿。

3、怀孕后子宫增大，使盆骨内工作压力提高，进而使下肢静脉血液遭受影响。这也是腿脚浮肿的关键原因之一。怀孕期间水肿假如歇息或睡眠质量后见轻，是归属于生理性的，无须担忧。

以上的好多个水肿原因归属于一切正常状况。但假如水肿显著，且无减轻，则应进一步查验有没有别的妊娠合并症，立即确诊与医治。

实际上怀孕期间出現水肿是一切正常状况，而应对这讨厌的怀孕期水肿，实际上也是非常简单的，孕妈妈能够从生活方式上去改进腿部浮肿的情况，在怀孕期间也是能够享有大美腿的。

怀孕期间生理性水肿并不会对孕妇导致很大的影响，仅仅会觉得手和脚变宽了，靴子无法穿进来等，有时候会主要表现为手握紧拳头太松，或轻按手臂或小腿肚时出現凹痕。一切正常的孕妇水肿状况在获得歇息以后会消退，但也是有某些水肿状况长期性消退不上，这就需要考虑到是不是生理性的水肿。

因此 ，孕妈妈们要用心观查自身的水肿状况，一旦出現生理性的水肿状况需立即就诊。另外也要留意生活起居的饮食结构和生活作息。