喉咙痛和流鼻涕怎么办

有时发烧和感冒无缘 无故，前一天我打了许多喷嚏，然后发烧。 即使我发烧和感冒，我仍然流鼻涕和喉咙痛。 所有得到它的人都很沮丧。 尽管发烧和感冒没什么大不了的，可是不适感也让您感到痛苦。 除了用于治疗喉咙痛和经常流鼻涕的药物外，您还可以吃更多的食物来滋润肺部，喝更多的热水等。渐渐和尽快可以康复。

刮痧疗法 1 选穴位置：大椎穴（背部后正中心线第七颈椎横突下凹痕中）；合谷穴（第一、二掌骨间）；曲池（在肘纵纹两侧端）、尺泽（肘纵纹中，肱二头肌腱桡侧缘）、外关（在上臂骨间，在阳池与肘尖的联线上）、风池（项部，当枕骨之中，与风府相平）。 作法： 1、擦抹刮痧油于拔罐位置；从风池穴向下直刮3寸，不必间断，幅度适度为宜。 2、颈后大椎穴，用劲要柔和，以刮刀菱角边沿刮拭，起痧就可以。 3、再刮拭上肢里侧2穴，从上到下刮，尺泽穴可多次刮。

4、刮拭上肢两侧部2穴，次序为从上到下。 刮拭次序：先风池，再大椎穴，顺曲池、临尺泽，最终刮外关、合谷穴两穴。 作用：拔罐能输通人体经脉，除表皮內外之邪，以上方式 可适用有咽喉肿痛、鼻塞、流鼻涕、发热等病症的风热感冒。 按摩治疗法 2 选穴位置：风池与大椎穴（两穴道同刮痧疗法一致）。 作法：将大拇指（或无名指、中拇指）的指肚按在穴道上，用手指作顺时针方向或反方向揉动轻按。每一个穴道按揉100—200下，按揉时手指头要有一定幅度。 作用：推拿两穴道，可补虚散寒止脑户疼痛，适用风寒感冒引起的众多之病，如流鼻水、咽喉肿痛、鼻塞、头痛等。 紫苏叶姜片橘子皮饮 3 原材料：苏叶6克、橘子皮6克、姜片6克。 作法：将三味药放进石锅中，放水煎汁，以老红糖调节匀称就可以服食。 作用：紫苏叶出汗补虚，姜片温中散寒，橘子皮可止咳化痰健脾开胃，己方可用与寒症感冒喉咙痛流鼻水之病。 葱根姜片大枣汤 4 原材料：葱根2根、红枣5枚、姜片6克。 作法：将姜片、葱根、红枣三者放水以火灾烧开记时5分鐘，趁着热的情况下喝下，出汗就可以。 作用：姜片能散寒症，葱根出汗补虚，红枣益气，因此 该饮食疗法可适用风寒感冒前期流鼻水喉咙疼病症。

 

香薄荷桑树叶饮 5 原材料：金银花茶30克、鲜芦根50克、香薄荷10克。 作法：江鲜芦根与金银花茶放进石锅中，加冷水半升，烧开记时5分鐘后，再加10克的香薄荷，再烧开3分鐘，取液汁添加白砂糖调料就可以。每日3-4次。 作用：本饮食疗法用的全是清爽之药，具备非常好退热的功效，对风热感冒感冒喉咙痛流鼻水有一定功效。