茯苓有什么功效作用（茯苓对男性性功能有什么帮助）

想身轻气爽，茯苓这些搭配功效，你一定要知道！茯苓+山楂+荷叶减脂瘦身降压陈皮薏米茯苓去湿轻身茯苓红枣枸杞养血去湿茯苓红枣桂圆补血去湿玫瑰桑葚茯苓去湿益精血白芍白术茯苓健脾养肝赤小豆薏仁茯苓去湿健脾生姜陈皮茯苓温中消滞利湿黄芪枸杞茯苓补气养血利湿茯苓山楂菊花清利湿热。

你是不是常常感到身体湿气重，却不知道如何祛湿？今天，就为大家介绍八种茯苓祛湿搭配，让你轻松摆脱湿气困扰！茯苓是一种常见的中药材，具有利尿祛湿健脾等功效。搭配不同的食材或药材，可以更好地发挥茯苓的祛湿作用。

1.首先，搭配甘草可以调和药性，增强茯苓的利湿作用；2.其次，赤小豆有利尿消肿的作用，与茯苓搭配可以加强祛湿效果；3.芡实可以固肾止泻，与茯苓搭配可以调理脾胃，改善湿气重的情况；4.薏仁具有利湿退黄清热解毒的功效，与茯苓搭配可以更好地排出体内湿气；5.山药可以补脾益肾，与茯苓搭配可以调理身体，增强免疫力；6.菜菔子有利尿消肿的作用，与茯苓搭配可以加速新陈代谢，排除多余水分；7.陈皮可以行气宽中燥湿化痰，与茯苓搭配可以调理气机，改善湿气重的症状；8.最后，荷叶具有清热解暑利尿通便的作用，与茯苓搭配可以清热利湿，让你远离湿气困扰。

这些茯苓祛湿搭配不仅简单易行，而且效果显著。如果你也感到湿气重，不妨试试这些搭配，相信你会看到明显的效果！快来评论区分享你的体验吧！

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