治便秘最有效的药（治便秘最有效的药物）

中老年人便秘用什么药最好？中老年常见的就是便秘的情况，针对这部分人群药物的选择也是有个体化。因为老年人的身体相对的弱，容易出现一些药物的副作用，选择上就会选择一些相对稳妥的，还有一个就是要减轻药物依赖的一些药物。

第一常用的药物依旧是渗透性泻药，比如像乳果聚乙二醇，它能提高肠道内液体水分，起到软化排便促进蠕动的作用，可以有效的改善便秘。第二容积性泻药，比如像欧车前，它可以吸收肠道的水分，吸水以后增大也就增大了粪便的体积，粪便体积增大了就会促进肠蠕动，它适合于比较轻度的一些便秘，当然这种情况下一定要保持充足的水分。

第三润滑性泻药，比如用一些甘油或者用一些开塞露之类的，或者说石蜡，短期内可以减轻排便困难。第四用一些促进胃肠动力性的药，比如多潘立酮莫沙必利，适用于胃肠动力功能低下的。然而首先主要是要知道产生便秘的原因和患者的全面的健康状况，在医生指导下合理的用药。

非药物疗法其实也是非常重要的，就是增加膳食纤维，确保水分充足，建立规律排便习惯，适当的运动，这些都是用药的前提。

总是便秘很难受？3种方法是天然“泻剂”，照着吃，肠胃更通畅现代社会有不少人，因为饮食不规律长期久坐等不良生活习惯，导致身体出现了便秘的情况，上厕所的时候痛苦不堪。大部分人以为吃点香蕉就能好，严重点的吃泻药促进排便，可是这些都是治标不治本。

那么便秘到底是怎么样形成的呢？无非有那么以下几点身体缺水水是生命之源，也是身体各器官正常运转的根本，但是很多人在平时并不会主动地喝水，只有等到口渴难耐的时候才想起来喝水，甚至不少年轻人也是常常将饮料当作水来喝。