茯苓哪些人不能吃（女性长期喝茯苓的好处）

很多人都不知道茯苓是天然的碱性食物，人们一旦上了年纪就该少吃鸡鸭，少吃糖，多吃茯苓和粗粮。每天早上空腹吃两颗茯苓膏是什么体验？茯苓是碱性食物，像这种纯正的茯苓膏。

茯苓糯米山药龙须面。让你们再等等，再等等都先别买，非得着急买，都不听话，刚才我还搂了几单。很多人都不知道茯苓是天然的碱性食物，堂的茯苓薏米山药面少吃大鱼大肉，建议每天吃一碗。如果一年都在晚睡，建议量少吃米饭和传统主食，糖分太高了。

多吃点纯粗粮的茯苓薏米山药面，就再也吃不到这么好吃的面条了，富含丰富的膳食纤维。厂家买3斤送2斤的活动，赶紧下单买点。

夏天有这些行为。夏天只要有吃冷饮吃雪糕吹空调这些行为，茯苓一定要吃。因为这些行为会导致身体里的湿气很重，当体内的湿气过重的时候，身体就会过寒过瘀，长此以往肯定是非常不好的。当然如果常年喜欢熬夜喜欢喝8+1的，包括情绪总是很低落的，这些情况都会导致身体里的水气过重，建议茯苓还是常备起来。

这种块状茯苓一定要煮水喝，很多人这种块拿回去泡水，泡完80%喝的还是白开水，这种茯苓块一定要煮水或者是煲汤。如果平时比较忙，可以打成粉开水冲服，煮粥煮米饭或者是拌个牛奶酸奶都可以。想要的下方小黄车，茯苓卖了2年了，卖了几千份，没有一个差评。

茯苓最怕就是买到假货，因为茯苓太容易造假了，回去之后可以用碘酒涂一下，没有变色的就是真的茯苓，有变色的就是假的茯苓。带一份回去试试。

强烈建议申遗，我不允许还有人不知道它，巨能排湿器。非广纯自来水分享，爱信不信。配料表：蜂蜜大枣鱼腥草荷叶（10%）蒲公英赤小豆薏苡仁茯苓山药芡实莲子藿香白芸豆猴头菇山楂菊花水。优点：肉肉欻欻掉。

家常四神化湿汤的清润去湿。岭南的湿度真是令到人头痛，浑身不得劲，弄得人水液运化又差，软趴趴没力气。还好有广东经典化湿四神汤，莲子淮山茯苓薏米玉米红萝卜，简直是完美的搭配。薏米有一点点寒凉，记得要炒一下。