生酸枣仁的功效与作用主要治什么病（生酸枣仁的功效与作用）

酸枣仁治失眠大家都知道，但怎么用效果更好呢？酸枣仁是一种中药材，主要用于治疗失眠心悸多汗等症状。酸枣仁具有补肝宁心敛汗生津的作用，适用于虚烦不眠心悸多梦体虚多汗津伤口渴的人。但酸枣仁性温，不适合实邪郁火滑泄症者使用。

建议每次泡水的时候用5-6粒左右。生酸枣仁的功效更偏重于生津，而熟的酸枣仁安神助眠的功效会更好一些。

酸枣仁治失眠？酸枣仁是一种中药，具有养肝宁心生津止渴滋阴补肾等功效，可治疗神经衰弱心烦失眠多梦等症状。它分为生和熟两种，生酸枣仁主要用于嗜睡和睡眠不规律的人群，熟酸枣仁主要应用于睡不着的失眠患者。

但要注意，它不适合湿痰邪热肝火等所致之病症，过敏体质脾虚不运低血压及出血性疾病患有特殊疾病患者孕妇哺乳期妇女情绪激动身体过度劳累高血压心动过速习惯性便秘的人不宜使用，也不能随意搭配其他药物一起泡水饮用。

春天万物复苏的季节，更是采茶好季节，步入中年老年的朋友们或多或少都有睡眠问题，大家基本都知道酸枣仁有安神助眠的功效，其实酸枣树的嫩芽也是很好的安神助眠的作用，有东方睡叶之称。有睡眠问题的朋友现在可以采摘酸枣芽炒干来沏茶喝，每天睡前喝一杯真的睡得很香。

就像采茶一样采摘酸枣芽，当天采摘当天用小火慢慢炒干。酸枣树一般长在沟边或者是山上随处可见，比较容易找到，喜欢的朋友可以去试试采摘酸枣芽炒干当茶泡水喝。

失眠，这一现代生活中常见的症状，不仅会影响我们的精神状态，还可能对身体健康造成潜在威胁。在中医的理论中，失眠往往与脏腑功能失调气血不和等因素有关。今天，就为大家总结七种常见的失眠中成药，帮助您更好地了解并应对失眠问题。

首先，酸枣仁胶囊，这款药物主要适用于心肝血虚型的失眠。心肝血虚，常常表现为头晕头痛入睡困难记忆力差等症状。酸枣仁胶囊的功效在于养心补肝，宁心安神，帮助您拥有一个安稳的睡眠。其次，舒肝解郁胶囊，这款药物则适用于肝郁脾虚型的失眠。