决明子做枕头的功效和作用（决明子枕头有什么好处和坏处）

市政府西侧育才路豪宇嘉园南面第一家鼎盛源布业行。让大家看，这都是决明子，决明子是属于中草药系列的，不但可以当决明子茶喝，也可以装枕头。特别是夏季的时候，温度特别高，容易出现眼红眼热眼早头脑不清醒，晚上睡不好。

所以用针灸枕头是冰冰凉凉的，摸个它特别凉，而且有中草药味，提高睡眠质量，让你睡得更香。装这样枕头，决明子的枕头都是装小枕头，因为特别重，装方枕头圆枕头都可以。总之睡这样枕头就是让你睡好了，身体都好，第二天精神都好了。

66岁大妈用决明子当枕芯，3个月后，身体变化让同龄人都称赞不已“我觉得自己变年轻了！”李阿姨笑着告诉我，她的脸上满是难以置信的喜悦。三个月前，她决定尝试一个简单的生活改变用决明子填充枕头。

听起来有点奇怪，对吧？但这个看似微不足道的举动竟带来了意想不到的好处。决明子，或者科学名为Cassia seed，是东方传统医学中常用的草药之一。它主要用于改善眼睛疲劳和治疗便秘，因含有多种对人体有益的成分。

然而，李阿姨用它来填充枕头，初衷只是希望能改善她多年的睡眠问题。刚开始，她并没有期待会有太大的变化。但随着时间的推移，她发现自己每天早上醒来时都感觉格外清爽。以前常困扰她的眼睛干涩和视力模糊问题，似乎也有所缓解。

她告诉我，她觉得这和她的新枕头有很大关系。李阿姨的经验引起了我极大的兴趣。我开始查阅有关决明子的资料，想了解背后的科学原理。决明子中的一些成分，如葡萄糖和脂肪酸，可以帮助改善血液循环，这可能是李阿姨感觉到身体变化的原因之一。

更有趣的是，李阿姨还观察到她的肠道健康似乎也有改善。决明子有轻微的通便作用，长期接触，即便是通过枕头散发的微量，也可能有助于调整肠道功能。当然，这一点还需要更多的研究来证实，但在李阿姨的个案中，她确实感到了改变。