维生素c十大妙用（每天一片维生素c的好处）

新西兰进口高含量维生素C。每份1000mg的高含量维c，而且是大瓶一百粒的，现在这个价格真的是好划算。我和大部分的中青年其实情况都是一样的，忙起来的时候都顾不上好好的吃饭，蔬菜水果的摄入是肯定不够的。

维生素c的好处和作用：维生素C可以增强免疫力，机体对外界环境的抗应激能力。维生素C有利于维持皮和粘膜健康。维生素C可以促进铁的吸收。维生素C有助于维持骨骼牙龈的健康。维生素C促进叶酸的活化利用。

其实现在大家都知道，每一片相当于三斤的橙子，四斤的葡萄。成分和配料很干净，没有无谓的添加，而且它是无糖的，七岁以上的小朋友都可以放心的吃。多项国际权威认证，重要的是在品质保证的前提下，它现在进入国内市场，三瓶到手才这个价格还不错。

这个夏天一定记得吃维生素c。接下来的这个夏天一定记得吃维生素c，喝再多的柠檬水都不如吃两粒维生素c。我给老婆囤了十几瓶，上班出差都带着，别人都羡慕她现在的状态。酸酸甜甜的苹果味，小小的一颗里面含有100毫克的维生素C，一天根本吃不了那么多的水果。

吃一粒维生素c烟酰胺片就可以了，里面还添加了B1和B2，真的很给力。每天嚼着吃两颗，真的很方便。

诺特兰德。每天都要补充的维生素c这种东西选对了就行，没有必要非要买大几百的。诺特兰德个位数，这一瓶里面是有60粒，小小的一颗就有100毫克的维c，相当于6斤的苹果。要是一天吃不了这么多的水果，吃一片维c就可以了。

它还特别添加了B1和B2，酸中带甜的柠檬味，嚼起来又好吃又健康。

娃哈哈维生素C连续吃1个月的维生素C会发生什么变化？您知道连续吃一个月维生素C会发生什么变化吗？一旦吃了维生素C，你就发现皮肤白了，人也美啦。维生素C有很强的还原性，它不仅能将黑色素还原，还能参与体内酪氨酸的代谢，从而减少黑色素生成，达到美白的效果。