脑供血不足最佳补品吃什么（脑供血不足最佳补品）

55岁大姐经常头晕，本以为脑供血不足没在意，医生：怎么拖这么久。

我们都知道血管一旦堵塞了，可能导致心肌梗死，脑供血不足，心绞痛，脑梗死，肢体麻木疼痛，甚至坏死。今天就和大家聊一聊治疗心脑血管及补气通血脉的问题。今天要说的这个秘方作用就是逼出血中的邪气，益气温经，和血通痹，让淤堵滞涩的血脉通畅起来。

这个方子叫做黄芪桂枝六味汤，一共有六味药，黄芪，桂枝，丹参，芍药，生姜，大枣。首先黄芪是补气第一药，与黄芪最相配的桂枝抵挡了风寒，用于四肢麻木疼痛的。再看丹参，色红入心。心连通着全身的血管，补心养气。

本草纲目记载丹参能够破宿血，补心血，同时也是一味补药，无论是虚弱还是劳累淤毒，都可以用丹参缓解胸心胀痛，改善睡眠，缓解疲劳，芍药柔肝，打通血液密度，让血液流通，经脉舒展。最后，生姜与大枣是常用的健脾良配，六味药搭配使用，黄芪桂枝丹参壮气形阳，芍药和阴姜枣祛风，固了表又散了邪，安了内，又不伤肾。

这类气血亏虚的舌象，舌象变成什么样，才能进补？粉丝主诉，身体有气无力，精神也不好。看了中医，说是气血虚，但是一吃医生开的补药，就容易上火，虚不受补。我们一直来看这个舌象，舌质淡血虚比较严重。

舌面水滑边缘齿痕多脾虚湿气重。舌鼓胀肝郁气滞，气机不畅。舌尖平心气不足，易有心脑供血不足，注意力差，健忘，心慌心悸。从粉丝舌象上看出，这个粉丝主要的问题是脾虚血亏气滞，气机不畅，吃补药，脾是吸收很差的，而且气滞，爱生气，会加重上火的问题，造成虚不受补。

这种情况，建议先调理脾胃去湿气，疏肝理气，肝气调达，肝脾功能好了，气血就畅了，等舌体不鼓胀了，舌上齿痕变少了，这时候再进补，气血就能补进来了。

气血才是失眠最好的药！两味药大补气血，让你摆脱失眠多梦容易醒不少人都有过这样的经历，夜深人静时，却辗转反侧难以入眠，或是睡得浅浅的，一点小声响就能惊醒。35岁以上的成年人，因工作压力生活节奏加快等因素，失眠问题尤为常见。