胃总往上反气类似打嗝喉咙堵（胃总往上反气）

周六保证不休息，周日休息不保证后，我有情绪“胃”。过了四十之后，明显觉得肠胃不好了有时候一天胃都很难受，反气！吃不下去，堵的慌！上厕所也没有以前好，早上需要很长时间上厕所，愁死了！特别是工作任务重的时候，感觉胃更不舒服了，烧心！

突然感觉就是刚上班的时候，所有的事都是时间紧任务重，领导逼的急，白加黑，5+2天天加班，周六保证不休息，周日休息不保证后，我有情绪“胃”。有时候一不小心，还被领导好顿骂，心里和胃里更难受了，毛病就做下了。

好朋友告诉我这叫“情绪胃”。一般强迫有完美主义倾向焦虑，容易内耗的人容易得情绪胃。有“情绪胃”的人一般工作表现出色，但是对于自己的健康就不太好！胃是情绪器官，较为亢奋的情绪，如愤怒生气厌恶则可以导致胃肠高动力反应这类情绪活动容易引起胃酸分泌增加胃肠端动增加，造成胃食管反流，叫做“情绪胃”！

每个“情绪胃”都是对工作的妥协，每个“打工人”的无奈！朋友们，你们有“情绪胃”吗？是不是也是周六保证不休息，周日休息不保证后搞出来的？怎么治？有办法吗？

造成胃食管反流的4个元凶被揪出来了，现在知道还不晚。造成胃食管反流的4个元凶被揪出来了，胃食管反流往往会出现反酸烧心打嗝嗳气或者有时会恶心，往上反气吐酸水或者食道到嗓子这一段火烧火燎的或者是咽喉的灼烧感，还有前胸后背痛或者吞咽的噎人感很难受，这都属于反流的症状。

这种疾病是怎么引起的？实际上它跟日常的生活习惯脱不了干系。第一，饭前饭中饭后喝太多的汤汤水水容易稀释消化液造成反流，消化不下去了肯定要往上返。第二，每顿饭吃的太饱了，每顿饭吃到7分饱就可以了。

因为吃太饱脾胃功能差就会运化失常，也会加重脾胃的负担，造成脾胃越来越虚。第三，吃完饭以后就卧倒或者窝在那里或者趴在那里，这样很容易导致食物直接反流到食管。第四，吃饭没有规律，胃酸分泌后没有食物可以进行消化，就产生大量的胃酸，这时候也容易导致反酸反流。