盆腔炎最怕三种蔬菜（盆腔炎最怕三种水果）

我劝所有有妇科炎症的女性朋友，都戒掉水果！

这3种食物，盆腔炎姑娘最好不要碰，越吃可能越严重！慢性盆腔炎的反复发作让人备受困扰。之前门诊有位盆腔炎患者，病情一度得到控制，但她未能坚持良好的饮食习惯，导致病情再次复发。事实上，在盆腔炎的治疗过程中，合理的饮食调配至关重要，并非食量越大，营养越足，有些食物是盆腔炎患者务必避免的。

首先，避免食用油腻辛辣食物。这类食物容易影响脾胃运化，滋生湿气。如辣椒麻椒生葱生蒜白酒肥肉油炸食品和烧烤等。其次，不要食用寒凉食物。因为脾脏喜欢干燥，讨厌湿气，食用寒冷食物会损伤脾阳，阻碍气机，导致瘀血生成。

气机不畅会引发疼痛。如冷饮雪糕冰箱冷藏后的水果寒性食物等。再次，少食甜食。甜食也会生湿，不利于盆腔炎的康复。如糖果蛋糕西瓜巧克力奶茶冰激凌奶油等。除此之外，盆腔炎患者还应保持饮食清淡，多吃新鲜蔬果，保持作息规律，避免过度劳累。

那么，盆腔炎患者究竟适合食用哪些食物呢？许医生今天为大家推荐几款养生汤：1莲子排骨汤材料：莲子40g，山药25g，芡实30g，枸杞子20g，猪排骨200g做法：将猪排切成块，用沸水焯水后洗净，与其他食材一同放入砂锅中，加入适量水盐胡椒等调料，炖煮后即可食用。

功效：补益肝肾固涩下焦清心和胃。2皮红花茶材料：青皮10g，红花10g做法：将青皮晾干后切成丝，与红花一同加水浸泡30分钟，煎煮后过滤取汁，当茶饮用。功效：理气活血，适用于气滞血瘀型盆腔炎，症状如下腹部及小腹两侧疼痛腰骶酸痛。

3马车败酱饮材料：败酱草30g，马齿苋60g，车前草30g做法：将三种草药洗净，入锅加水煎30分钟，去渣取汁，加入红糖，分次温服。 功效：清热利湿活络通经，有助于消除炎症。注意：饮食调理可以起到一定的辅助治疗效果，但是不能代替药物治疗！