红糖阿胶的功效与作用及禁忌（阿胶的功效与作用及禁忌）

阿胶有哪些食用禁忌呢？贺燕勤主任中医师。阿胶有哪些食用禁忌呢养血之药阿胶有滋阴养血润肺燥的作用。它的性味归经是味甘性平，归肺肝肾经，使用剂量5-15克。它的养生功效是补血止血滋阴润肺。

临床应用于面色萎黄眩晕心悸肌萎无力心烦不眠肺燥咳嗽咳血尿血吐血便血崩漏等病症。用药禁忌：脾胃虚弱消化不良的人呕吐腹泻腹胀大便溏的人慎用。感冒病人不宜服用。孕妇高血压患者糖尿病患者等应在医师指导下服用。

适宜人群：贫血出血的患者病后术后恢复人群女性患者亚健康人群中老年人不适宜的人群。在患者有感冒的时候咳嗽咳嗽的时候腹泻等病应停服阿胶。点赞关注评论。

阿胶的正确吃法，让你事半功倍！阿胶是一种传统的滋补佳品，一直以来都备受人们喜爱，尤其是女性，具有补血止血滋阴润燥的作用。然而，对于阿胶的正确吃法，很多人却知之甚少。今天，就来为大家揭示阿胶的正确吃法，充分享受阿胶的滋补效果！

1阿胶烊化法把阿胶敲成小碎块，取3-9克放入可爱的小杯子里，加点冰糖提味，然后用沸水或者药汁一冲，搅拌到完全溶解，阿胶的美味就等你来品尝啦！简单又方便，是传统吃法中的经典哦！2阿胶炖服法把阿胶250克黄酒30毫升2颗冰糖一起放进炖盅，炖到完全溶解后，再加入适量的核桃仁黑芝麻等美味食材搅拌均匀。

这样不仅能丰富口感，还能增强滋补效果呢！阿胶最佳服用时间1早晨空腹：早上醒来，空腹来一杯阿胶，让身体更好地吸收滋补成分，开启元气满满的一天！2晚上睡前：晚上睡前也是服用阿胶的好时机哦！

阿胶能帮助身体在睡眠中更好地修复和滋养，让你第二天醒来容光焕发！除此之外，这里还给大家科普一下阿胶的禁忌人群。1孕妇和哺乳期妇女：身体情况特殊，吃阿胶前得听听医生的意见哦！2脾胃虚弱的小伙伴：阿胶有点滋腻，可能会影响消化，所以你们得悠着点儿吃。