猕猴桃的作用和功效（猕猴桃对身体有什么好处）

减脂水果汁。你有没有每天坚持吃猕猴桃？如果每天坚持吃猕猴桃，你知道会发生什么变化吗？不知道的家人一定要仔细看完这个视频，然后把它转发给你还不知道的亲朋好友。猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的碳水化合物膳食纤维维生素和微量元素，尤其维生素c维生素a叶酸含量较高。

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火润燥通便增强人体免疫力的作用。此外猕猴桃还有以下好处：首先美容养颜。猕猴桃含有丰富的维生素c，具有抗氧化的功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。

自然树熟猕猴桃果汁。鲜榨100%NFC猕猴桃籽，维生素c高，248毫克的含量，大概能补充200毫克的维生素c。200毫克是什么概念？成年人一天摄入100毫克的维生素c就够了，这一家干200个干冒样了。

对维生素c有很多对身体有益的好处，大家每天都要补充维生素c。维生素c的来源一般是瓜果蔬菜比较多，像吃的水果还有一些蔬菜里面都含维生素c。快捷方便，更适合现在年轻人补充维生素c的饮食。

概念就是喝这种果汁方便快捷，一口一口，拉满两口到顶。

孩子常吃6果，脾胃棒积食消.山楂有消食健胃，行气散瘀，开胃的作用猕猴桃有活血化瘀清热解毒利湿驱风的作用香蕉有治疗热病烦渴肺燥咳嗽便秘痔疮的作用。火龙果有预防便秘助消化的作用苹果有生津润肺解暑开胃的作用柑橘有开胃理气化痰的作用注意：1.西瓜柿子等寒性水果适当少吃，容易加重脾胃负担2.芒果榴莲龙眼等热性水果也要少吃，容易过敏或导致小孩积食内热3.若是孩子及时比较久了，可以吃些益生菌沙棘山楂等，帮助促进消化，强健脾胃4.有些孩子反反复复积食，可能是体质差引起的，可以吃些锌维生素C牛初乳等，帮助增强体质，提高免疫，同时还能改善孩子因积食变差的食欲，促进营养摄入，长高高。

5.孩子发育期间身高增长较快，需要及时补充维生素D3钙等，加速钙吸收利用，帮助骨骼健康发育，缓解生长痛以上内容仅供参考。