感冒变好的三个过程图片（感冒变好的三个过程）

怀孕后感冒了？先别急，4招搞定怀孕期间，如果不注意保暖，容易出现感冒的情况。一旦感冒，不仅会出现咳嗽流鼻涕等不适症状，而且还会担心影响肚子里的宝宝。但别急，下面就为大家分享四招小方法，以轻松缓解孕期感冒！

感冒初期，如果只是觉得喉咙有些痒，轻微地咳嗽，建议增加喝水的频率，提高排尿量，每次喝水以后，你会感觉喉咙舒服一些。同时，如果是受寒导致的感冒，可以煮姜茶红枣水等祛寒的饮品来喝，帮助身体驱寒。

喝完以后，感觉身子暖暖的，不舒服的情况有一些好转。其次，如果出现了低烧的情况，还可以使用温水擦拭额头温水擦浴等方式降温。每次降温之后，立刻注意保暖，随之体温也逐渐降了下来。当然，期间还可以吃一些鸡蛋鸡胸肉苹果香蕉等富含蛋白质维生素的食物，补充身体所需的营养。

此外，感冒时还要特别注重休息，每天保证充足的睡眠时间，不熬夜避免剧烈运动等。如果你怀孕时也不慎感冒了，不要过于紧张，但也不要掉以轻心，及时采取措施，相信会逐渐恢复的哦~。

风寒感冒，鸡蛋何去何从？当风寒感冒悄悄侵袭时，除了鼻塞咳嗽喉咙痛等常见症状，饮食也成了大家关注的焦点。很多人会疑惑，风寒感冒期间，能不能吃鸡蛋呢？今天，就让我们一起来探讨一下这个问题吧！

对于症状较轻的风寒感冒，只有轻微流鼻涕鼻塞等表现，并没有发烧咳嗽等症状时，其实是可以适当吃一些鸡蛋的哦！因为鸡蛋这个小小的营养库，富含蛋白质脂肪胆固醇，简直就是为身体补充营养的绝佳选择！

不仅能为身体提供能量，还有助于疾病的好转呢！如果风寒感冒症状比较严重，特别是出现了发烧咳嗽等症状时，就要注意啦！这时候，不建议大家大量进食鸡蛋哦！因为发烧咳嗽时，身体内部会有热感，而鸡蛋中的蛋白质在大量摄入的情况下，可能会加重这种热感，甚至导致咳嗽症状加剧。